Уверен, вы его слышали не раз:
- Просто не обращайте внимания.
- Проигнорируйте.
У этого совета есть ещё одна часть, без которой вместо успокоения или другого изменения можно получить ребёнка "прыгающего на вашей голове".
Раньше поведение "баловство" получало свою порцию внимания и прекрасно выживало в этом жестком мире. Вдруг родители решают "всё, игнор включаем" и поведение такое "Я вам что? ШУТКА КАКАЯ-ТО?" и давай усиливаться в 2, 3 раза.
Баловства резко больше, больше истерики, большего того поведения, которое было решено игнорить.
Родители к такому вызову не готовы и начинают сдаваться — возвращают внимание или доступ к тому, к чему отбирали.
В итоге, вместо чего-то полезного, случалась тренировка "баловства": как выживать в ситуации, когда его лишают важного последствия. Теперь где-то можно истерику сразу на х2 включать, или продолжать очень долго, потому что после этого мама или папа "сломается" (ведь такое уже было!).
В дополнении к этому часто получается, что игнорируют всего ребёнка целиком, а не только какое-то конкретное действие, что само по себе очень стрессово для него.
Это не сумасшествие или "бесы", это поведенческий закон.
Если какое-то поведение не приводит к желаемому результату, то оно может кратковременно усиливаться, чтобы таки получить доступ к желаемому! (потому что есть такая история)
Вы сталкиваетесь с этим каждый день, например в ситуации, когда входная дверь не открылась сразу — вы дёрнете её еще несколько раз.
Вообще-то очень полезная штука для выживания! :)
Недостающая часть совета заключается в том, чтобы активно направлять\распределить отобранное внимание на ЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ ВАРИАНТЫ ПОВЕДЕНИЯ РЕБЁНКА.
Проигнорируйте поведение со знаком "минус", не игнорируйте ребёнка, тут же направляйте внимание на любые проявления поведения со знаком "+", можно дополнительно дать для этого инструкцию.
Покажу на примере:
Ситуация: Родитель разговаривает по телефону, ребенок постоянно перебивает: "Мама, мама, смотри! Мама, а я... Мама!"
Игнорирование перебивания: Родитель продолжает телефонный разговор, не поворачиваясь к ребенку, не отвечая на его "мама", не делая замечаний. Полное игнорирование перебиваний.
Как только ребенок замолкает и ждет (даже несколько секунд), родитель, немедленно поворачивается к ребенку с улыбкой: "Спасибо, что подождал! Вот это ты умница (молодец) умеешь ждать. Что ты хотел мне показать?".
Если ребёнок просто "игнорируется" (что плохо), то как вообще заметить изменения и отреагировать на них?
В будущем можно перед началом звонка сказать ребенку: "Мама сейчас будет говорить по телефону. Если тебе что-то нужно, подожди, пока я закончу разговор, я подойду к тебе и посмотрю\поговорю\поиграю ты мне покажешь...".
Конечно, если это будет разовая история, то никакого изменения не произойдёт. Здесь важно выдерживать последовательность.
---
Заходите в мой Telegram-канал «Дневник папы-психолога», где уже 170+ постов с реальными инструментами, лайфхаками и психологическими фишками — не теория, а практика от папы, который сам воспитывает дочь и разбирает сложные ситуации изнутри.
