Многие уверены: если человек не употребляет алкоголь, значит с печенью у него всё в порядке.
На практике это один из самых устойчивых и опасных мифов.
Как врач-инфекционист, я регулярно вижу пациентов, которые:
- не пьют,
- питаются «более-менее правильно»,
- но при этом имеют выраженные проблемы с печенью.
Почему так происходит?
Печень — главный фильтр организма. Она:
- обезвреживает токсины,
- участвует в обмене жиров и углеводов,
- перерабатывает лекарства,
- реагирует на инфекции и гормональные сбои.
Алкоголь — лишь один из факторов нагрузки.
Частые причины проблем с печенью у непьющих людей
1. Лекарства
Обезболивающие, жаропонижающие, гормоны, БАДы — всё это проходит через печень.
Даже «безопасные» препараты при регулярном приёме создают нагрузку.
2. Вирусные инфекции
Гепатиты B и C могут годами протекать без симптомов.
Человек чувствует только усталость — и не связывает её с печенью.
3. Избыточный вес и инсулинорезистентность
Жировой гепатоз сегодня встречается даже у людей без ожирения.
Печень буквально «заплывает» жиром, теряя функции.
4. Хронический стресс и недосып
Гормональные колебания напрямую влияют на работу печени и желчевыделение.
Какие признаки нельзя игнорировать
Обратите внимание, если появились:
- постоянная усталость без причины
- тяжесть или дискомфорт справа под рёбрами
- горечь во рту
- кожный зуд
- вздутие после еды
Это не обязательно «что-то страшное», но повод проверить печень.
Что делать?
Минимум, который стоит обсудить с врачом:
- общий анализ крови
- биохимический анализ крови (альбумин, АЛТ, АСТ, билирубин общий и прямой, ГГТ, щелочная фосфатаза)
- УЗИ брюшной полости
Чем раньше выявлена проблема — тем проще её скорректировать.
Печень долго молчит, но всегда подаёт сигналы. Важно их услышать.
Подписывайтесь — здесь я, врач-инфекционист, объясняю заболевания печени и инфекции без паники и мифов.