Мы часто уверены в чем-то не по тому, что так и есть. А по тому, что нам это внушало общество с самого детства. Или по тому, что мы хотим оправдать сами себя 😁 Но некоторые убеждения не позволяют нам развиваться и расти, так как мешают сменить угол зрения и позволить себе больше. Именно поэтому такие убеждения ради самого себя стоит изменить 💯 Для начала задать себе вопрос: «Это на самом деле правда?» Ой, не факт 😂 Например: Боюсь ошибиться! Это покажет мою несостоятельность! Правда что ли? Любая ошибка - часть нашего развития. Ведь именно совершая ошибки, мы понимаем, какие действия действительно эффективны. А это делает нас более уверенными в себе и компетентными. Буду больше работать. Ведь только это сделает меня успешнее! Точно правда? Но ведь если самооценка построена только на том, как много вы работаете, где другие достижения? 🤔 Важно развивать убеждение в ценности личности самой по себе. И тогда, слушая себя, станет меньше неудовлетворенности от окружающего мира. Я се