На следующий день после очередного срыва, я обессиленная, как побитая собака, сидела за столом с бумажными листами и ручкой и искала ответ на вопрос зачем…
Зачем я хочу похудеть? Что мне это даст?
Чтобы найти ответ на этот вопрос, я отправилась в путешествие. В путешествие вглубь, внутрь моего сердца.
Я задавала вопросы. Просила подсказать мне, как же фигура, о которой я мечтаю, приведет к меня к жизни, которую я хочу?
И начали появляться картинки.
Вот я, надеваю джинсы и короткий топик летом, и ловлю восхищенные взгляды мужчин. И даже немножко женщин.
Вот я чувствую себя так, будто мне снова 20. И это не про здоровье, но про внутреннее состояние. Когда море по колено и вся жизнь впереди. Для меня молодость навсегда = стройность. А чувствовать себя молодой так прекрасно!
Вот, мне удалось то, что не удаётся многим. Я набила тысячи шишек. Сотни дней ревела в подушку или обнаруживала себя в ночи у холодильника. Десятки раз ненавидела себя за срывы. И каждый день — за своё отражение в зеркале.
Но оказалось, что из этого ада есть путь к свету.
И раз его смогла пройти я, ты тоже сможешь.
Мысль о том, что я справлюсь и смогу помочь справиться с этим другим — вдруг начала приятно зудеть на задворках сознания. Я как будто уже заглянула в тот день, когда похудела. И теперь могла представить всё, что ждёт меня дальше.
А ещё я готова была продать душу кому угодно, лишь бы не заставлять себя делать то, что я не хочу, через силу и не по любви.
Я помню, как написала большими буквами на том белом листе слово УДОВОЛЬСТВИЕ.
А после — купила подписку в фитнес-клуб на месяц. В клуб, где сауна была больше зала с тренажерами, стены бассейна были обклеены под зеленый солнечный лес, а в самом бассейне был гидромассаж.
И ходила я в этот фитнес-клуб примерно так: 2 раза в неделю, 5 минут поплавать, 30 — посидеть в финской, нырнуть в купель, снова в финскую и догнаться зеленым чаем, чтобы по морозу счастливой и обновленной вернуться домой и заснуть сладким крепким сном.
За всё время на диете не проходило ни одной недели без дня пиццы. И ни одних выходных — без сладких вафель на завтрак.
О, как же я вкусно ела! Иногда казалось, что это не диета, а самый настоящий all inclusive в турецком отеле.
А что сейчас?
А сейчас я также вкусно ем. Только уже не на диете, а нормально. Потому что все диеты — конечны, а жизнь в стройном теле, которому как будто снова 20, и молодость играет в наушниках песнями Сироткина — вот это навсегда.
Чувствуешь? Скоро весна. Ей уже пахнут деревья, о ней чирикают первые птички.
Почти пора надевать кроссовки и гулять до рассвета, пока не устанут ноги!
