Принято считать, что влюбленные — это временно помешанные люди, которые теряют критическое мышление и совершают глупости. Романтические комедии показывают нам идиотов, бегущих за самолетом с криками о любви. Друзья закатывают глаза, когда вы в сотый раз рассказываете, какой ваш партнер замечательный. Общество транслирует: любовь — это помутнение рассудка, после которого наступает отрезвление и разочарование. Но наука говорит обратное. Любовь — это не только гормональный шторм и временное безумие. Это механизм эволюции, который делает нас объективно лучше: добрее, умнее, здоровее, продуктивнее. Да, первые месяцы вы ходите с идиотской улыбкой и забываете, зачем зашли в комнату. Но одновременно с этим в вашем мозге и теле происходят изменения, которые улучшают качество жизни на всех уровнях. Вот пять фактов, которые доказывают: влюбленные не просто счастливые идиоты, а счастливые идиоты с бонусами к здоровью, интеллекту и продолжительности жизни. Факт первый: любовь снижает уровень стресс
Публикация доступна с подпиской
Коуч про отношения: упражнения, практики