Я за то, чтобы не копаться в прошлом и не прорабатывать бесконечно родителей, травмы, обиды, блоки и тд.
Не тратить много лет и много денег на длительную терапию (да простят меня прекраснейшие профессиональные психологи, которые есть и среди друзей!) 🙏
Просто я верю, что в каждом из нас — ВСЕГДА, в любом возрасте и состоянии — уже есть ресурс на перемены к лучшему. И это, блин, бесплатно 😁
Это супер-сила всех осознанных и оптимистичных людей…
И простая формула:
Решение поменяться к лучшему + четкое видение себя в будущем + мягкая дисциплина + полезные ментальные привычки
Безусловно, можно идти классическим путем: ныть и жаловаться найти классного психолога и регулярно прорабатывать прошлое, которое мешает двигаться дальше. И это будет замечательно. Можно даже совмещать это с саморазвитием…
Но есть и другой путь, который подошел мне: выгрести на оптимизме и на осознанности. Чтобы, не оглядываясь на то, что изменить уже невозможно, смелее двигаться вперед и менять свое будущее! 🚀
Я за то, чтобы не копаться в прошлом и не прорабатывать бесконечно родителей, травмы, обиды, блоки и тд.
Не тратить много лет и много денег на длительную терапию (да простят меня прекраснейшие профессиональные психологи, которые есть и среди друзей!) 🙏
Просто я верю, что в каждом из нас — ВСЕГДА, в любом возрасте и состоянии — уже есть ресурс на перемены к лучшему. И это, блин, бесплатно 😁 Это супер-сила осознанных и оптимистичных людей…
И простая формула:
Решение поменяться к лучшему + четкое видение себя в будущем + мягкая дисциплина + полезные ментальные привычки
Безусловно, можно идти классическим путем: ныть и жаловаться найти классного психолога и регулярно прорабатывать прошлое, которое мешает двигаться дальше. И это будет замечательно. Можно даже совмещать это с саморазвитием…
Но есть и другой путь, который подошел мне: выгрести на оптимизме и на осознанности. Чтобы, не оглядываясь на то, что изменить уже невозможно, смелее двигаться вперед и менять свое будущее! 🚀
#Оля_Оптимист #ОООбщество
