То, что ты называешь это силой - или ты не любила по-настоящему, или тебя когда-то уничтожили за то, что любила. Что из этого сейчас отозвалось в теле в виде напряжения? Те, которые «я все сама» просто однажды доверились — и получили по зубам. И с тех пор строят вокруг себя броню. “Меня это не задевает”, “сама справлюсь”, “мне никто не нужен” - ложь, в которую ты давно веришь. Твоя самодостаточность - не про крутой навык, это защита. Она выросла не из силы, а из травмы, когда быть уязвимой стало опасным для тебя. Думаешь тебе так «комфортно» ?
На самом деле ты просто не можешь никого подпустить близко. Не потому что не хочешь. А потому что боишься, что тебя снова обесценят, снова отвергнут и ты разочаруешься в людях. Ты не умеешь сближаться — потому что ты не знала как это - быть собой, когда тебя любят просто так, за то что ты есть. Ты научилась прятать свои эмоции — но это не делает тебя спокойной. Это делает тебя замороженной, Отстранённой. Это включает психоматику в теле, и ты не