«Наигралась» в страдания

Месяц проходит, два, полгода, год, а ты все понять не можешь, что происходит в ваших отношениях. Почему ты, такая вся прошитая, проработанная, правильная с какой-то точки зрения и до сих пор с тем, кто молчит, оставляет в подвешенном состоянии, не заботится о твоих чувствах, возвращается, «что-то там подумав, перевзвесив» в очередной двадцать пятый раз? – Тянет, больно отрывать того, с кем когда-то была безумно счастлива, и надеешься все вернуть или построить по-новому. А воз и ныне там. Не работает. Больше ничего не работает. Алгоритмы сбились, туман, неизвестность, пустота и кромешная тьма, в которой нет этому конца и края.

Ты проела все уши своим подругам, которую сессию с психологом пытаешься разобраться в происходящем с тобой. И - ничего, прорыва нет, все мимо.

Но однажды происходит нечто, что медленно переворачивает твое естество до конца, прекращая эти раскачивания в огромной амплитуде чувств от ненависти, гнева до жуткого исступления. Ты понимаешь, что наконец-то ты… наигралась. «Наигралась» в страдания.

Головой ты понимала, что эти нездоровые циклы отравляют жизнь, однако эта информация воспринималась будто через стекло. Теперь цикличность сценария становится до боли очевидной, которую не развидеть. Ты ее стала чувствовать всем нутром. Наконец ты можешь выдерживать те волны, которые накатывают, чтобы опять написать, но ничего не получить в ответ. И теперь ты можешь это контролировать. Ты понимаешь, что становишься сильнее. Все реже проверяешь соцсети.

Что изменилось?

Цена страдания наконец превысила профит. Психосоматика, потерянное время начинают весить больше, чем редкие моменты «примирительного счастья».

Наиграться в страдания, значит, полностью исчерпать эмоциональный ресурс, который раньше уходил на поддержание стенаний. Это значит перестать находить вторичные выгоды в образе жертвы, несчастной влюбленной или «спасательницы». Тебе наконец-то становится скучно там, где раньше было больно. Боль перестает быть топливом для жизни и мерилом глубины чувств. Если раньше отсутствие ответа на сообщение вызывало бурю эмоций и анализ на три часа, дня, а то и неделю, то в состоянии «наигралась» это чувство называется «я и не ждала ничего другого».

Все дело в том, что ты вошла в метапозицю и смотришь на все происходящее с позиции наблюдателя. Ты не только видишь прошлую версию себя со стороны, но и партнера, который продолжает играть в игрушки с твоими, да зачастую и со своими нервами. Становится понятно, что теперь вы находитесь совершенно на разных уровнях. И он от тебя существенно отстал.

Естественно, мы можем менять партнеров и, при этом, оставаться в тех же сценариях. Ты вышла из сценария, если ты видишь эти игры как на ладони, и они больше тебя не трогают. Они стали слишком мелки для тебя.

Я тебя поздравляю - произошло «взросление» дефицитарных частей души. Та маленькая девочка внутри, которая заслуживала любовь через мучения, наконец, понимает, что так любовь не покупается. Она не покупается вообще. Любить – не значит, страдать. Внезапно становятся интересны мужчины, которые предлагают серьезные отношения, открытый диалог и прозрачность намерений.

Далее я расскажу, к чему приводит окончание этих мучительных игр. Очень скоро.

Автор: Светлакова Ольга Анатольевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru