Вообще. Я стала скептиком. Язвительным. Местами злым. Меня тошнит от повсеместного вранья и шарлатанства. Когда ты начинаешь реально изучать: биологию, физиологию, анатомию, гормоны, обмен веществ розовые очки слетают с хрустом. И ты вдруг видишь, сколько откровенного пиздежа происходит в фитнес и ЗОЖ индустрии. ——— На примере в фото: Марафоны. Протоколы. «Секретные методики». «Я похудела со 108 до 50 - делай как я». А потом - оп. Выясняется: препараты. Недоедание. Подавленный голод. РПП. И ни слова об этом. Зато зарядки продаются. И «моя уникальная система». Смотрите ещё 👇🏻👇🏻👇🏻