Я нащупал случайно и у меня это работает. Если я в тупике - я не могу сам найти из него выход , потому что именно я себя в этот тупик привел и дальше носа уже не вижу. Для меня самый короткий и выгодный путь к движению дальше - хороший психолог, который эмоционально не зависим от моей ситуации, слушает, объясняет мне причины и вместе мы делаем практики для ума. Дальше взрослый человек - наставник, с которым можно поделиться своим тупиком, своими выводами и своими вариантами решения, послушать советы и другие варианты. Дальше телесно-ориентированный терапевт, которому надо сообщить запрос и специалист снимает напряжение с тела и высвобождает энергию для движения. Таким образом я смотрю на тупик с трех сторон: логической, эмоциональной, телесной. Дальше действие и анализ результатов. Не факт, что после этих процедур все получается. Ошибка – это тоже результат. Только на них и учимся, здесь важно сдвинуться с мертвой точки. Рассказать, как понять, что я/ты в тупике?
Сегодня очень классное настроение и я хочу поделиться своим алгоритмом решения различных проблем
4 февраля4 фев
~1 мин