4 февраля – Всемирный день борьбы против рака.
Хороший повод обсудить не лечение и не диагнозы, а профилактику и раннюю диагностику онкологических заболеваний
Приведённые ниже рекомендации – общие. Они могут и должны корректироваться врачом с учётом возраста, семейного анамнеза и индивидуальных факторов риска.
Рак молочной железы
Рак молочной железы – одно из самых распространённых онкологических заболеваний у женщин. Но при раннем выявлении хорошо поддаётся лечению. Именно поэтому регулярные профилактические обследования здесь имеют принципиальное значение.
На ранних стадиях заболевание часто никак себя не проявляет и не вызывает ощутимых симптомов, поэтому ориентироваться только на самочувствие недостаточно.
Женщинам рекомендовано:
- с 18 лет: самообследование молочных желёз + осмотр молочных желёз на приёме у гинеколога
- с 18 до 39 лет: УЗИ молочных желёз
- с 40 лет: самообследование молочных желёз, рентгеновская маммография в двух проекциях, один раз в 2 года
В отдельных случаях может быть рекомендовано МРТ молочных желёз с внутривенным контрастированием. Чаще всего это актуально для пациенток с имплантами или с высокой плотностью ткани молочных желёз, когда маммография становится менее информативной.
Рак шейки матки и рак яичников
Рак шейки матки относится к онкологическим заболеваниям с хорошо изученным механизмом развития. В большинстве случаев изменения формируются постепенно и могут быть выявлены задолго до появления клинических проявлений.
Для всех женщин после начала половой жизни рекомендованы
- ежегодный осмотр у гинеколога
- цитологическое исследование мазка по Папаниколау, раз в 3 года
- УЗИ органов малого таза, раз в год
Отдельно важно напомнить, что вакцинация против вируса папилломы человека значительно снижает вероятность развития рака шейки матки и ряда других онкологических заболеваний.
Рак предстательной железы
Рак предстательной железы - одно из самых распрастранённых онкологических заболеваний у мужчин, особенно после 50 лет. На ранних стадиях заболевание часто протекает бессимптомно или с минимальными проявлениями, которые легко списать на возрастные изменения.
Именно поэтому профилактическое обследование играет ключевую роль.
Рекомендовано:
- ежегодный осмотр у уролога с 40 лет
- определение уровня простатического специфического антигена (ПСА) в крови, ежегодно с 45 лет
При повышении уровня ПСА или выявлении изменений при осмотре врач может рекомендовать дополнительные методы обследования, включая ТРУЗИ (УЗИ предстательной железы), МРТ предстательной железы или биопсию.
Рак толстой кишки и рак желудка
Опухоли желудка и толстой кишки часто развиваются постепенно и длительное время не вызывают заметных симптомов. В ряде случаев изменения проходят стадию предраковых состояний, которые можно обнаружить и устранить заранее. Именно поэтому эндоскопические исследования (гастроскопия и колоноскопия (https://www.smclinic.ru/actions/aktsiya-endoskopiya-ranniy-start/?utm_source=telegram&utm_medium=&utm_campaign=gastro_kolono_tg)) играют ключевую роль в профилактике.
Рекомендовано
- с 40 лет: гастроскопия и колоноскопия всем людям, даже при отсутствии жалоб
- раньше 40 лет стоит проводить эндоскопию:
-при наличии онкологических заболеваний в семейном анамнезе,
-при хронических заболеваниях желудка,
-при воспалительных заболеваниях кишечника: неспецифический язвенный колит, болезнь Крона
-при наследственной предрасположенности: синдром Линча, семейный аденоматозный полипоз.
Злокачественные новообразования кожи
Опухоли кожи относятся к заболеваниям, при которых ранняя диагностика имеет особое значение. Многие изменения можно заметить визуально, но часть из них требует профессиональной оценки и наблюдения в динамике.
Рекомендовано
- регулярная самостоятельная оценка родинок и кожных образований (например, по шкале АККОРД и др.)
- ежегодный осмотр у дерматолога
- цифровое картирование кожи на аппарате Fotofinder
Фотофайндер позволяет зафиксировать состояние кожи и отслеживать даже минимальные изменения со временем.
Особого внимания требуют
- появление новых или быстро растущих родинок
- изменение формы, цвета или размеров
- неоднородность поверхности
- кровоточивость, воспаление
- длительно незаживающие участки кожи
Рак лёгкого
Рак лёгкого может длительное время протекать без выраженных симптомов, особенно на ранних этапах. В группе повышенного риска находятся люди с длительным стажем курения, а также те, кто регулярно подвергается воздействию вредных факторов на работе или в окружающей среде.
Для раннего выявления используются методы лучевой диагностики, позволяющие обнаружить изменения до появления жалоб.
Рекомендовано:
- ежегодное проведение низкодозной компьютерной томографии лёгких без контраста для людей из группы риска, как правило начиная с 40 лет
- при стаже курения 15 лет и более обследование может быть показано в более раннем возрасте
Помните: здоровый образ жизни остаётся важной частью профилактики, но именно регулярные обследования позволяют выявлять изменения тогда, когда они ещё не ощущаются и хорошо поддаются лечению.
Будьте здоровы!
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.