🌹 Простой способ делать свою жизнь ярче, полнее и приятнее с каждым днем — открывать для себя новые вещи. Это работает из-за феномена Баадера-Майнхофа (или иллюзии частотности) — это когнитивное искажение, когда мы, узнав что-то новое (слово, концепцию, машину, песню), начинаем замечать это повсюду. Но и обратное верно: Если мы чего-то не знаем (не можем назвать) — мы не можем это заметить. С каждым новым знанием мир в нашей голове расширяется и становится более многообразным. Мы начинаем различать музыку, которую до этого не слышали, видеть дизайн предметов и замечать детали — так у нас повышается внимание к реальности. Новые опыты открывают разнообразие чувств и переживаний, которые до этого были заблокированы. Новые языки открывают альтернативные интеллектуальные перспективы, помогают посмотреть на всё привычное и знакомое под другим углом и с другими мыслями. Отношения с новыми людьми (или углубление близости со старыми) открывает новые слои нашей личности и показывает нам