Доброго времени суток! В этой статье мы обсудим вопрос такой мышечной группы как предплечья. Измерение запястья является одним из способов оценки размера вашей костной структуры, тоесть генетики. Тот, кто от природы имеет большие запястья, является обладателем тяжелой костной структуры. Такой человек мало того, что от природы будет более мускулистым, так и имеет куда больше возможностей для наращивания мышечной массы. Обратите внимание, как выглядит визуальная разница предплечий и общее восприятие этих двух людей Слышали поговорку «были бы кости, а мясо нарастёт» ? Так вот, она возникла далеко не просто так. Соответственно, чем «кости больше», тем больше мяса получится нарастить. И наоборот…Это конечно же для многих печально, ведь на самом деле не так много людей выигрывают в генетическую лотерею, но это далеко не конец. Хорошая новость в том, что любая кость может изменить свой размер под давлением в соответствии с законом Вольфа. К примеру, если мы обратим внимание на толстых людей,
Публикация доступна с подпиской
ПосвящённыйПосвящённый