Найти в Дзене
Лена про мысли

Решение из милосердия: как жить с болью после эвтаназии питомца

Решение об усыплении – это то, о чем даже страшно думать любому владельцу кошки или собаки. Но если у вашего питомца рак или другое неизлечимое заболевание, которое заставляет его страдать, то часто ветеринары предлагают усыпить животное, чтобы прекратить его страдания. Если вам, как и мне, пришлось принять такое сложное решение, или оно вам предстоит, то следующие пункты помогут вам найти опору и принять ситуацию. 1. Мы не можем контролировать всё Постарайтесь принять тот факт, что мы не может в этой жизни контролировать всё. Вы не виноваты, что ваш лохматый друг заболел, но в ваших руках была возможность помочь ему достойно и быстро уйти, избежав лишних мучений. 2. Признайте свое чувство вины Чувство вины – это естественная часть горя после эвтаназии. Не подавляйте его, а позвольте ему быть. Само признание своих негативных эмоций часто снижает их остроту. Чем больше мы стараемся подавить свои эмоции, тем ярче они могут вырваться в самых неподходящих момент. 3. Сфокусируйтесь на мысл

Решение об усыплении – это то, о чем даже страшно думать любому владельцу кошки или собаки. Но если у вашего питомца рак или другое неизлечимое заболевание, которое заставляет его страдать, то часто ветеринары предлагают усыпить животное, чтобы прекратить его страдания.

Если вам, как и мне, пришлось принять такое сложное решение, или оно вам предстоит, то следующие пункты помогут вам найти опору и принять ситуацию.

1. Мы не можем контролировать всё

Постарайтесь принять тот факт, что мы не может в этой жизни контролировать всё. Вы не виноваты, что ваш лохматый друг заболел, но в ваших руках была возможность помочь ему достойно и быстро уйти, избежав лишних мучений.

2. Признайте свое чувство вины

Чувство вины – это естественная часть горя после эвтаназии. Не подавляйте его, а позвольте ему быть. Само признание своих негативных эмоций часто снижает их остроту. Чем больше мы стараемся подавить свои эмоции, тем ярче они могут вырваться в самых неподходящих момент.

3. Сфокусируйтесь на мысли, что вы действовали из любви к своему питомцу

Вашим мотивом при принятии решения было сострадание к вашему лохматому члену семьи. Если его последние дни были тяжелыми, вы помогли ему мучаться меньше.

4. Проведите ритуал прощания

Ритуалы прощания важны для нас, чтобы понять и осознать, что эта часть истории завершилась. Вы можете посетить любимое место, где вы гуляли со своей собакой, напечатать альбом с фотографиями своего ушедшего любимца, сделать пожертвование в приют в память о вашем питомце. Может, вы захотите нарисовать портрет вашей кошки или собаки или сгенерировать ИИ-картинку вашего любимца.

5. Найдите тех, кто вас поймет

Не обижайтесь, если ваши близкие не могу разделить ваши переживания. Ищите поддержку среди тех, кто способен понять вашу боль. Это могут быть группы в соцсетях про животных, где хозяева, пережившие смерть своих питомцев, готовы будут вас выслушать или обратитесь за консультацией к психологу, если не готовы выносить свои переживания в публичное пространство.

Со временем острота боли от принятого решения и ухода вашего питомца утихнет, и в памяти останутся  воспоминания о счастливой совместной жизни с вашим любимым мохнатым другом.