Найти в Дзене
Алена Самойленко

Сегодня мы говорили о том, что лень — это не порок, а сигнал

Если вам интересно глубже погрузиться в философию осознанного «неделания», вот что я рекомендую: 📚 Книги для переосмысления 1. «И не пытайтесь!» Эдвард Слингерленд Канадский востоковед исследует китайский принцип «у-вэй» — созерцательную пассивность. Это не про лежание на диване, а про минимум усилий при максимуме результата. Книга переворачивает представление об успехе: многие великие открытия совершались «вдруг, легко и непринужденно». 2. Перечитать «Обломова» Ивана Гончарова В школе нам говорили ругать Илью Ильича. Повзрослев, многие видят в нём гения созерцания. Это исследование того, как можно «талантливо и вкусно» быть в гармонии с собой — даже если общество называет это ленью. 🎭 Короткое чтение «Лечебная сила сна» Евгения Гришковца Короткий рассказ про Вадика — человека, который вечно всё делал на бегу. Превращение в счастливого человека началось с простого — он выспался. 💡 Лень в её здоровом проявлении — это право на паузу, умение слышать свои ритмы и отказываться от суе

Сегодня мы говорили о том, что лень — это не порок, а сигнал. Если вам интересно глубже погрузиться в философию осознанного «неделания», вот что я рекомендую:

📚 Книги для переосмысления

1. «И не пытайтесь!» Эдвард Слингерленд

Канадский востоковед исследует китайский принцип «у-вэй» — созерцательную пассивность. Это не про лежание на диване, а про минимум усилий при максимуме результата. Книга переворачивает представление об успехе: многие великие открытия совершались «вдруг, легко и непринужденно».

2. Перечитать «Обломова» Ивана Гончарова

В школе нам говорили ругать Илью Ильича. Повзрослев, многие видят в нём гения созерцания. Это исследование того, как можно «талантливо и вкусно» быть в гармонии с собой — даже если общество называет это ленью.

🎭 Короткое чтение

«Лечебная сила сна» Евгения Гришковца

Короткий рассказ про Вадика — человека, который вечно всё делал на бегу. Превращение в счастливого человека началось с простого — он выспался.

💡 Лень в её здоровом проявлении — это право на паузу, умение слышать свои ритмы и отказываться от суеты. Иногда самый эффективный путь — не «брать штурмом», а позволить всему случиться естественно.

Попробуйте сегодня:

Найдите 20 минут просто посидеть без телефона и дел. Не медитировать «правильно», а просто быть. Что вы почувствовали?