Найти в Дзене

«Когда ничего не хочется: о выгорании и маленьких победах»

Вчера меня накрыло — жёстко. Вот то состояние, когда знаешь, что надо, а ничего сделать не можешь. Абсолютно не знала, что писать, о чём… Ничего же не происходит в жизни такого, чтобы прямо ух! Даже спала тревожно — во сне пыталась справиться с задачей. Правда, вечер удался: встряхнуло так встряхнуло! Работаю я в транспортной компании. Загрузок и так маловато, а тут ещё косяк в виде водителя, который психанул, со всеми переругался и уехал прямо с места погрузки. Детский сад: кто‑то не так посмотрел, кто‑то не так сказал. И никакой ответственности! А ведь пострадают ни в чём не повинные люди. Хорошо, что я быстро отхожу — неприятная ситуация. А в остальном всё ровно и спокойно. И подумала я, что пусть будет не очень захватывающе, но для здоровья и психики полезнее. Купила очередную кофемолку — третью по счёту. Умею обращаться с техникой). Оказывается, их нельзя мыть, а я так старалась… Надеюсь, на сей раз прослужит долго. Кофе, вот только, не удалось: упустила момент закипания — получил
лекарство от стресса
лекарство от стресса

Вчера меня накрыло — жёстко. Вот то состояние, когда знаешь, что надо, а ничего сделать не можешь. Абсолютно не знала, что писать, о чём… Ничего же не происходит в жизни такого, чтобы прямо ух!

Даже спала тревожно — во сне пыталась справиться с задачей. Правда, вечер удался: встряхнуло так встряхнуло!

Работаю я в транспортной компании. Загрузок и так маловато, а тут ещё косяк в виде водителя, который психанул, со всеми переругался и уехал прямо с места погрузки. Детский сад: кто‑то не так посмотрел, кто‑то не так сказал. И никакой ответственности! А ведь пострадают ни в чём не повинные люди. Хорошо, что я быстро отхожу — неприятная ситуация.

А в остальном всё ровно и спокойно. И подумала я, что пусть будет не очень захватывающе, но для здоровья и психики полезнее.

Купила очередную кофемолку — третью по счёту. Умею обращаться с техникой). Оказывается, их нельзя мыть, а я так старалась… Надеюсь, на сей раз прослужит долго. Кофе, вот только, не удалось: упустила момент закипания — получилась горечь. Но ничего, ещё набью руку. В турке варить — это не дрип‑пакет заваривать.

кофе из Кубы, а кофемолки не было - не порядок
кофе из Кубы, а кофемолки не было - не порядок

Вчера вообще был день покупок — пробило, видимо эмоций не хватает. Пришёл органайзер для ватных дисков и палочек — очень удобная штука, и стоит копейки. Ещё купила стрейч‑плёнку и кучу масок для лица.

в районе 150 рублей все удовольствие
в районе 150 рублей все удовольствие

Долго думала, куда деть детский матрас: в диван — очень уж неудобно, в шкаф не помещается, на лоджию — загрязнится. И надумала: обернуть упаковочной плёнкой. Так что лайфхак — может, кому‑то пригодится. Лоджии у нас большие, места хватит.

ну красота же
ну красота же

С питанием вчера был полный кавардак: вместо обеда — завтрак, обед немного до ужина не дотянул, а последнего и вовсе не было. На стрессе аппетит отбивает напрочь.

Сегодня завтрак тоже поздний, но, можно сказать, правильный: яйцо, белок, стручковая фасоль, сыр низкожировой, хлеб бездрожжевой и кофе. В турке не удался, так что опять дрип‑пакет. А, сахара немного — вишни не было.

сверху тертый сыр очень вкусно
сверху тертый сыр очень вкусно

К обеду муж собирается сварить грибной суп: у нас после «тихой охоты» залежи в морозилке. Будем лакомиться очередной вкуснятиной от «личного» шеф‑повара.

Надеюсь, мой настрой не испарится, и я порадую вас в скором времени, дорогие читатели, продолжением мини‑путешествия в Карелии.

А у вас бывает такое состояние? Что это — усталость, выгорание или просто мы же «человеки», а не роботы? Как справляетесь? Делитесь в комментариях!

Если статья зашла — жмите лайк! И не забудьте подписаться, будет ещё много интересного.