Почему контроль — это на самом деле крик о безопасности?
Знакомо ли вам:
«Я как натянутая струна. Проверяю каждый урок детей, слежу, что они съели, во сколько легли. Если что-то идет не по плану — внутри взрыв злости, а потом — выжигающее чувство вины».
или
«Мне нужно все контролировать .
Они ничего не могут сделать без меня. Пока не пнешь, не покатится.»
Знакомо?
За этим тотальным контролем всегда прячется внутренний конфликт, который забирает все силы.
Давайте посмотрим на «действующих лиц» этой внутренней драмы:
1️⃣ «Гипермать». Она шепчет: «Ты должна всё держать в узде. Если ты расслабишься — ты плохая мать. Дети пропадут, всё развалится». Она верит, что контроль = любовь.
2️⃣ «Женщина-Творец». Она мечтает о своем бизнесе, о реализации, о легких и страстных отношениях с мужчиной, где можно быть слабой и доверять.
Но почему они не могут договориться?
Когда мы «копаем в корень», выясняется удивительное.
Гиперконтроль — это не про любовь к детям. Это про страх той маленькой девочки, которой когда-то было очень одиноко.
В детстве у этой женщины была эмоционально холодная мама.
Девочка чувствовала себя ненужной и в небезопасности. И тогда её психика приняла решение: «Раз мир опасен и мама не защищает — я сама стану той, кто контролирует всё вокруг. Так я выживу».
Ловушка захлопывается:
Как только она задумывается о бизнесе или счастливых отношениях, «Защищающая» часть кричит: «Нет! Это не для тебя! У тебя не получится! Если ты уйдешь в бизнес — ты бросишь детей так же, как когда-то бросили тебя. Ты станешь такой же холодной, как твоя мать».
И женщина выбирает остаться в стрессе и обиде, лишь бы не столкнуться с этой старой болью ненужности.
Что с этим делать?
Бесполезно учиться
«тайм-менеджменту» или пить успокоительное. Нужно идти в глубину:
Увидеть ту маленькую девочку, которой не хватило мамы.
Дать себе ту безопасность, которой не было в детстве.
Разделить свою судьбу и судьбу матери.
Только когда внутренняя «Защищающая» часть поймет, что вы уже взрослая и вам больше не нужно контролировать мир, чтобы выжить — контроль отпустит. Появится место для бизнеса, для удовольствия и для доверия мужчине.
На вебинаре «Внутренний конфликт» мы будем разбирать именно такие связки. Как ваши детские дефициты мешают вам строить взрослую, успешную жизнь сегодня.
Поделитесь в комментариях, знакомы ли вам тотальный контроль и то, что я описала в статье?
Задать вопрос или записаться на бесплатную диагностику можно написав мне в телеге:@svet_lana2807
Мой канал с полезностями:
Страница на b-17: