: «у меня нет желания» «я ничего не чувствую» «со мной что-то не так» на самом деле стоит не отсутствие сексуальности. 🙅♀А стыд. Стыд — одна из самых сильных эмоций, которые умеют выключать тело. Когда человеку в детстве или в подростковом возрасте прямо или косвенно показывали, что: — хотеть — плохо — интересоваться телом — стыдно — говорить о сексе — неприлично — проявляться — опасно психика делает логичный вывод: чтобы сохранить любовь и принятие, лучше свои желания спрятать. Так формируется связь: желание = опасность. И дальше, уже во взрослом возрасте, человек может искренне не понимать, почему: — возбуждение приходит редко — тело «молчит» — фантазий мало — хочется близости, но внутри пусто. При этом тело не сломано. Оно защищается. Важно понимать: стыд — это не доказательство того, что с вами что-то не так. Стыд — это след старого опыта. И хорошая новость: эту реакцию можно постепенно распутывать. Первый шаг — начать относиться к стыду как к сигналу, а не как к врагу.