Каждый раз, когда накрывает депрессией, мне кажется, что это орви. Ну а что, может же быть какой-нибудь вирус, который по часам размножается и качает самочувствие как маятник? Нет, наверное не может.
Сегодня у меня с утра слезы. Вот сижу, работу работаю, а сама думаю, наверное у меня нет другого выхода кроме как увольняться? (На самом деле это для меня не выход, потому что кушать нечего будет). Ну с чего бы вдруг мысли повернули так? Вчера я бодро думала о том, как лучше выполнить задачи, а сегодня ощущаю себя абсолютно больным ни на что неспособным человеком.
Сегодня встала в 7.00, выпила таблетки и легла снова. Это не счастливое "люблю поваляться утром в постели". Это 40 минут в темноте, не двигаясь, замерев в одной позе, на лице скорбная маска. Не помогло. Пошла пить кофе, он точно поможет!
К утреннему кофе попыталась сделать аналог венецианских чикетти с треской.
Там у них ее готовят из сушеной трески с оливковым маслом. У меня есть треска на пару и майонез. Если не на диете, то вволю добавить майонеза и - ммм! На тост можно. Но мне калории считать надо. Я добавила каплю оливкового масла - порубила в мини комбайне. Сухая. Еще майонеза чуть добавила - сухая. Больше не буду добавлять жиров. В другой раз, когда постройнею!
После кофе занимаюсь своими банковскими счетами - в голове все путается, делаю не то что нужно. Да и не хочу этим заниматься, утомилась от финансов, или нехороший банк сильно финансовое настроение испортил. Или просто депрессия так действует. Кэшбэки выбрала нехотя, еще даже в таблицу не внесла. Никакие акции на продукты не смотрю. Кредитки некоторые вышли из оборота, а про другие я сама стала забывать. Деньги лежат и не работают. Надо хоть сроки погашения проверить! Вчера финуслуги напоминание прислали с промокодом на вклад, заставили меня вспомнить про кредитки.
С утра задумалась, а что на обед? Чуть не забыла про курицу в маринаде. Это оказались бедра, 4 шт. Поставила в духовку. Первую часть времени (огонь снизу) я еще контролировала. А вторую (огонь сверху) проворонила! Пока работала за ноутом, они под верхним огнем подгорели как-то слишком быстро. Хорошо,что сверху была малоценная куриная кожа. Поэтому показываю вверх ногами, хаха.
Ну ладно, Перекресток не подвел, вкусно даже с угольками.
Наконец, дело дошло до замоченного миндаля. Я его стала есть замоченным и почищенным, как одна нутрициолог здесь на Дзене советует. Подсушенные орехи имеют настолько насыщенный вкус, что вызывают неконтролируемый аппетит. А они очень калорийные.
Из других двух бедер собрала обеды в офис. Задумалась, не сварить ли какой-нибудь крупы? Но надо сначала посчитать калории в завтрашнем меню. Оказалось, там чуть ли не перебор.
Последний фрукт в доме. Пока не испортился. Но про запас есть детское фруктовое пюре. Оно не испортится.
Я все хочу набраться сил, зайти в магазин и набрать фруктов по 1-2 шт. И выбрать какие нравятся, и чтобы не много.
Весь день вяло прошел. Но сегодня вечером надо найти сил и сварить все же щи. Хотя в общем-то и не обязательно... кому оно надо?
Для щей у меня никогда нет картофеля. Как-то не совпадают по времени у меня эти два явления. Зная это, я купила белую фасоль консервированную вместо картофеля. Она долго стояла, и ее срок годности прошел. Полетела на помойку. На днях я заказала корень сельдерея вместо картофеля, но его убрали из заказа. Так что сегодня будет борщ без картофеля, без фасоли,без сельдерея, с заправкой для борща из магазина.
Оказалось, что заправка жиденькая, и я добавила вареной свеклы. Все равно испортится, есть ее некогда.
И итог дня:
Фото по случаю в архивах раскопала: