Моё мнение многим не понравится, но оно выросло не из теории, а из большого практического опыта работы с клиентами, выходящими из любовной зависимости.
Любое признание в чувствах — это всегда риск для психики. Это оголение самой уязвимой части души с неосознанной надеждой, что её примут, оценят и не ранят.
Если говорить метафорически, мы протягиваем партнёру свои хрустальные бокалы и искренне надеемся, что он возьмёт их осторожно, положит в бархатный футляр и будет беречь как драгоценный трофей.
И здесь я вижу сразу две проблемы. Первая — вы начинаете дрожать от страха, что он этот сервиз уронит. Вы становитесь чрезмерно уязвимы, зацикливаетесь на партнёре, постоянно о нём думаете. Вторая — у него будто оказываются заняты руки: на него внезапно сваливается гиперответственность за ваши чувства, которая начинает мешать. Какое-то время он может их носить, но рано или поздно — иногда даже спустя годы — начинает избавляться от них. И делает вам больно.
Есть и другая сторона. Посмотрите метафорически на те чувства, которые демонстрирует он. На что они похожи? Очень часто клиенты вдруг осознают: эти чувства были фальшивыми. В своё время вы обменяли свои настоящие на красивые фантики — и почувствовали себя обманутой.
Когда вы показываете свои чувства, вы никогда не можете заранее знать, как мужчина (или женщина) отреагирует на них в долгосрочной перспективе. Реакция может быть любой: радость в моменте, равнодушие, молчание, холодное исчезновение. И даже если сначала он обрадовался — это совсем не гарантия, что так будет всегда. Мужчины во многом похожи на детей: сначала умоляют купить игрушку, потом ломают её, быстро теряют интерес и требуют новую.
Бывает и так, что мужчина буквально выбивает из вас признания, давит, манипулирует, предъявляет претензии. Но как только вы уступаете и выкладываете ему на подносе всё, что у вас внутри, — интерес к этому быстро исчезает.
Мы все разные, у каждого по-своему устроена чувственная система, поэтому универсального совета тут быть не может: говорить о любви или нет.
Если вы чувствуете, что признание сделает вас уязвимой — не надо. Измените метафору, и жизнь станет легче. Если не делает — говорите.
Именно поэтому одни мужчины легко признаются в любви, а другие — никогда. И в этом тоже может быть их сила.
Важно понимать: если чувства фальшивые, человек легко ими разбрасывается и не переживает, если что-то пойдёт не так. А иногда и выдаёт «фальшивую» реакцию:
«Ты где была? Я ревную», — говорит мужчина, которому на самом деле всё равно, где вы были. И вам приятно — даже если вы понимаете, что он врёт. Вот парадокс: искусственные чувства часто выглядят для партнёра привлекательнее настоящих.
Чувства не всегда остаются в красивой форме. Если хрустальные бокалы не ценят, они быстро превращаются в слёзы, боль, сопли. Для их владельца они сохраняют ту же ценность, а вот для партнёра теряют «товарный вид» — и он начинает их избегать.
Разбитые чувства из прошлых отношений мы нередко приносим в новые. Если первому партнёру ещё повезло увидеть целую вазу, то следующему достаются осколки, которые ему предлагают «склеить». Так отношения с искренним и хорошим человеком постепенно деградируют, и каждый следующий партнёр ведёт себя всё хуже и хуже.
Особенно опасно признаваться в любви или делать предложение публично. Риски возрастают в разы: можно разрушить и внутренние ресурсы, и собственный имидж, если вас отвергнут на глазах у других.
Те, кто делает предложения при свидетелях, либо уверены в ответе на 100%, либо сознательно загоняют партнёра в неловкое положение, чтобы ему было сложно отказать. Да, иногда эта манипуляция срабатывает, но такие пары всё равно часто распадаются.
Если вам признались в любви, и вы чувствуете искренность, но вам это не нужно — постарайтесь отреагировать максимально бережно. Увидьте эти хрустальные бокалы и аккуратно верните их владельцу, не разбив.
Если же вы не верите в искренность — можете быть смелее. Люди часто путают любовь со своими амбициями и уязвлённым эго. Отвергнутый абьюзер скажет вам всё что угодно, лишь бы вернуть себе утраченное чувство власти и значимости.
Если отвергли вас — ведите себя достойно. Не выясняйте отношения. Чем меньше слов — тем больше сохранённых ресурсов. Уходите. Не пишите и не звоните: слишком высок риск, что вами просто будут пользоваться.
Если вам ответили неопределённо — риск тот же самый: из вас могут тянуть психоэмоциональные, а иногда и материальные ресурсы. В этом случае тоже лучше увеличить дистанцию.
И самое важное. Искренняя любовь — это во многом привилегия молодости и психического здоровья. В 90% случаев за «любовью» скрываются детские травмы, незакрытые гештальты, низкая самооценка и убитое чувство собственной значимости, которое мы бессознательно пытаемся компенсировать через одобрение партнёра — и называем это любовью.
А вы признавались в любви?
И приходилось ли потом об этом жалеть?
Больше информации о неосознанных нерабочих моделях — в статьях, книгах и на платном канале.
Мой ТГ: https://t.me/olganaumova76
Платный ТГ: https://salebot.site/naumova_club_1
Обо мне: https://www.b17.ru/naumova_olga/
Книги: www.ольганаумова.рф
Записаться на сеанс здесь