Иногда на сеансах «подкованные» клиенты, прочитавшие книгу Юлии Пирумовой «Хрупкие люди», пытаются разобраться, почему они отдаляются от людей. Интроверт ли я, или не выхожу из дома, чтобы защититься от мира? Всем ли шизоидам хорошо в одиночестве? Давайте разберемся.
Сначала про шизоидность. Считается, что нежелание или неспособность к глубокой эмоциональной близости у шизоидов – это врожденная или рано сформированная особенность психики. Для них уход от мира становится первичной, естественной формой существования, часто связанной с высокой чувствительностью нервной системы. Им не столько больно от контактов, сколько они избыточны и неинтересны.
Кроме того, известно, что у шизоидов богатый внутренний мир. Он для них - основная реальность, а внешний мир - вторичен, шумен и утомителен. Они эмоционально сдержанны и почти не нуждаются в социальном одобрении, поскольку не ждут от мира подтверждения своей ценности. Их самооценка (часто невысокая, но стабильная) формируется внутри. В одиночестве им чаще всего хорошо, они не воспринимают это как наказание. Если взять отношения, то они предпочитают немногочисленные, глубокие, интеллектуальные связи. Или довольствуются поверхностными контактами, не требующими эмоциональных затрат. Партнер часто становится для них «тихой гаванью», а не источником нарциссического снабжения.
Суть же нарциссической изоляции в том, чтобы убежать от мира из-за страха, стыда и несовершенства. Это не первичное состояние, а вторичная защита от непереносимых чувств. В основе этого лежит нарциссическая рана, связанная с травмой отвержения, холодными или оценочными родителями. «Чтобы меня не отвергли (как в детстве), я отвергаю мир первым», - думает нарцисс. Но, в отличие от богатого внутреннего мира шизоида, он часто сталкивается с пустотой, когда остается наедине с собой. У него нет контакта с истинным «Я».
Что касается других людей, то мысли о них могут быть окрашены завистью, конкуренцией, оценкой: «Они лучше/успешнее/счастливее, значит, я ничтожество». Иногда изоляция сопровождается фантазиями о том, как все будут сожалеть, когда они увидят, какой я на самом деле великий. Это компенсация чувства ничтожности. Таким образом, одиночество для нарциссов болезненно, потому что нет «зеркала», в котором можно увидеть себя. И очевидна двойственная природа этого явления (как в «Хрупких людях»): сочетание грандиозного «Я» (которое презирает других) и истинного «Я» (которое чувствует стыд и страх). Изоляция может защищать и то, и другое.
Иллюстрация из жизни:
Шизоид/интроверт не идет на вечеринку, потому что: «Мне это неинтересно. Я лучше почитаю книгу / поработаю над своим проектом. Там шумно, и разговоры пустые».
Нарцисс в состоянии изоляции не идет на вечеринку, потому что: «Я недостаточно хорошо выгляжу / у меня нет дорогой машины / эти люди не достойны меня / а вдруг я окажусь не самым успешным в комнате? Лучше я останусь дома и буду злиться на всех, кто там веселится, или представлять, как они все пожалеют о моём отсутствии».
По итогу можно сказать, что шизоид уходит в себя, потому что ему там хорошо. А нарцисс уходит в себя, потому что ему там (как он думает) безопаснее, чем в мире, который постоянно ранит его хрупкое самоуважение. В первом случае мы видим особенность, во втором - травму и защиту, описанную Юлией Пирумовой как попытку хрупкого человека сохранить себя от разрушения.
Автор: Федоськина Ирина Леонидовна
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru