☺️ Не думала, что, работая с ней, можно прямо-таки "убиться" до мышечного отказа😅 - ягодицы горели нещадно. Да и всё тело очень и очень хорошо почувствовало нагрузку🔥, мышцы пресса и стабилизаторы позвоночника не расслаблялись ни на секунду💪🏻. Это было мощно. Спасибо, Наталья!❤️ Получая ваши отзывы после тренировок, вдохновляюсь новыми идеями. Вот и сейчас, испытываю порыв записать еще одну тренировку с эластичной лентой для курса «Функциональные тренировки». К тому же, в голове уже выстроилась структура урока. Сейчас приведу себя в порядок и помчу в студию! Хочу в уроке не только упражнения вам дать, но и вложить свой энергетический заряд🔥😘
Какая чудесная тренировка! Лента заиграла совсем по-новому😁, я даже особым уважением к ней прониклась☺️
Не думала, что, работая с ней, можно прямо-таки "убиться" до мышечного отказа😅 - ягодицы горели нещадно. Да и всё тело очень и очень хорошо почувствовало нагрузку🔥, мышцы пресса и стабилизаторы позвоночника не расслаблялись ни на секунду💪🏻. Это было мощно. Спасибо, Наталья!❤️
Получая ваши отзывы после тренировок, вдохновляюсь новыми идеями. Вот и сейчас, испытываю порыв записать еще одну тренировку с эластичной лентой для курса «Функциональные тренировки».
К тому же, в голове уже выстроилась структура урока. Сейчас приведу себя в порядок и помчу в студию! Хочу в уроке не только упражнения вам дать, но и вложить свой энергетический заряд🔥😘
