«Не усложняй», «Будь проще», «Зачем столько сложностей» — эти фразы вы слышите каждый раз, когда отстаиваете свои границы или не соглашаетесь на неудобные условия. Партнер хочет, чтобы вы приняли его опоздание на два часа без объяснений? Будьте проще. Подруга забыла вернуть долг в третий раз? Не усложняйте отношения. Начальник требует работать в выходные бесплатно? Не создавайте проблем там, где их нет. «Будь проще» на самом деле означает: «Будь удобной для меня. Не требуй того, что мне неудобно давать. Закрой глаза на мое неуважение к тебе». Это не призыв к легкости и расслабленности. Это требование отказаться от своих потребностей ради комфорта других людей. История происхождения токсичного совета «Будь проще» пришло из времен, когда женщины должны были быть удобными для всех вокруг. Не возражать мужу, не конфликтовать с родителями, терпеть любое обращение с улыбкой. Женская простота означала отсутствие мнения, желаний, границ. Ты проста, если согласна со всем, что тебе предлагают. М
Публикация доступна с подпиской
Коуч про отношения: упражнения, практики