Несколько физиологических фактов о младенцах, которые помогают спокойнее относиться к прохладе

Несколько физиологических фактов о младенцах, которые помогают спокойнее относиться к прохладе

(пока работала над гайдом, сформулировала эти мысли для себя по новой) 👇🏼

1. Младенцы — по природе больше как «горячие печки», нежели мерзнущие создания.

У малышей высокий обмен веществ, и на каждый килограмм веса они вырабатывают больше тепла, чем взрослые.

Это значит, что легкая прохлада для них — не экстремальное состояние, а, наоборот, комфортное.

2. У младенцев есть собственный «обогреватель» — специальная ткань бурый жир.

В первые месяцы жизни бурого жира у ребенка много — в области шеи, спины, между лопатками.

Он нужен именно для того, чтобы быстро вырабатывать тепло, когда становится прохладно.

Организм младенца умеет согреваться сам — это заложено природой.

3. От холода младенцы защищены лучше, чем от жары.

Физиология устроена так, что тепло сохранять легче, чем отдавать.

Механизмы охлаждения (потоотделение, расширение сосудов кожи) у младенцев еще незрелые.

Поэтому перегрев переносится хуже, чем умеренная прохлада.

4. Сосуды кожи умеют реагировать — просто не так быстро, как у взрослых.

У младенцев хуже работает вазодилатация — способность расширять сосуды для отдачи тепла.

Именно поэтому лишние слои одежды и «на всякий случай потеплее» могут мешать, а не помогать.

5. Перегревы (в отличие от переохлаждения) у младенцев развиваются быстро.

В условиях избыточной одежды и «упакованности» (конверт, автолюлька, закрытый капор) выраженное повышение температуры возможно даже в течение 10–15 минут.

И именно перегрев относится к факторам риска, неблагоприятно влияющим на дыхание и сон младенца и ассоциированным с повышенным риском СВДС (синдром внезапной детской смертности)

***

Пожалуйста, поделитесь этим постом с мамами младенцев 🤍