💡Бесплатные советы закончились. Я больше не “добрая”. Я взрослая
Переходим на взрослый режим: «взял - заплати»
❗️Три года назад я ещё играла в одну очень популярную игру - “Наташ, ты же психолог и эксперт… ну скажи, как мне…”
“Наташа, просто поговори немного со мной я в эмоциональной яме…”
“Наташ, ты же спикер и ведущая, давай на полчасика в кафе - структуру выстроим, а заодно оценишь, как я вещаю”
📍И это всегда звучало мило
По-дружески
Почти невинно
А на деле - это выглядело так:
Я отработала день. Пришла домой. И вместо моей личной жизни у меня висит пачка “быстрых вопросов”
И каждый вопрос -
🔴Это буквально “пять минут”
🔴Это включение мозга
🔴Это внимание
🔴Это ответственность
🔴Это мой ресурс
❗️На самом деле люди не “хотят просто поговорить”. Они хотят мою экспертизу бесплатно
✅Я отпахала сотни часов бесплатно.
Потому что “ну что такого, мне же не трудно, я же и так все это знаю”.
И вот здесь самое смешное: трудно. Очень.
❗️Просто я ГОДАМИ И ПРАКТИКОЙ училась делать это быстро
Пока я была “доброй” - меня удобно использовали
Не со зла. По привычке.
Потому что если ты не ценишь своё - никто за тебя это не сделает
📎Знаете, что меня отрезвило?
Если телевизор сломается - люди не пишут другу, у которого магазин техники: “Брат, ну ты же разбираешься в этом, подгони мне новенький телевизор , а я тебе кофе”
❎Потому что телевизор - это деньги
🔥А консультация, стратегия, структура, разбор, “поговори со мной” - будто не деньги
Хотя это ровно то, за что люди платят в работе, понимая что покупают опыт
Потому что нематериальное многие до сих пор не считают ценным.
А значит - можно просто “взять”
🔖И вот как это называется одним словом:
обесценивание
✅Моей экспертизы
✅Моего времени
✅Моего опыта
✅Моей насмотренности
✅Моей жизни
И да, честно: часть этого обесценивания я делала сама
Я сама раздавала себя “по чуть-чуть”
И удивлялась, почему к вечеру или выходным я «пустая» и мне хочется просто полежать
Потом я перестала
⚪️Сейчас мой ответ звучит просто и взросло:
“С радостью. Это моя работа. Давай в формат консультации/сессии.”
🔴Без оправданий. Без чувства вины. Без “я неудобная”
📍Потому что неудобно - это когда ты выжимаешь из себя ресурс, чтобы быть хорошей для всех, кроме себя и своих близких
✨Мне понадобилось время, чтобы признать очевидное:
если ты продаёшь не товар, а то, что у тебя в голове - это стоит денег
Потому что в один час моей работы вложено:
📎обучение и практика
⚪️постоянные супервизии и личная терапия «для чистоты работы»
📎деньги, которые я платила за рост
⚪️ошибки, которые я прожила
📎опыт и насмотренность , которые я накопила за годы
⚪️ответственность, которую я беру, когда работаю с человеком
🌝И ещё одна правда, которую многие не любят:
Чем выше цена - тем больше уважения к процессу
Потому что “просто поболтать на кофе” не держит контракт и не мотивирует реально что-то делать .
А оплата держит взрослость и решимость
❤️Так что если тебе нужно “быстро поговорить” - это не ко мне
Не потому что я жадная
А потому что я взрослая
✅Я больше не раздаю свою жизнь кусками
Я работаю качественно. Глубоко со смыслом. И за деньги
🌀И если ты хочешь результат - приходи в работу
Не в переписку. Не в “полчасика”. Не в “просто дай совет”
Понимающие люди не обижаются на границы. Они начинают уважать
