Что вообще значит «быть взрослой

Что вообще значит «быть взрослой»?

Не по дате рождения, не по количеству прожитых лет и точно не по списку «надо». А по внутреннему ощущению: я здесь, я выбираю, и я готова жить с последствиями этого выбора.

Взрослое решение — это не то, которое одобрят родители, партнёр, психолог или общество. И не то, где «правильно» и «как положено». У взрослости нет комиссии и шкалы оценок. Никто не выдаёт медаль «достаточно взрослая» и не забирает её обратно за ошибки.

Взрослое решение — это когда я понимаю, из какого места я его принимаю. Не из страха быть плохой. Не из желания понравиться. Не из попытки заслужить любовь или избежать наказания. А из контакта с реальностью: вот мои ресурсы, вот мои ограничения, вот мои желания, вот моя ответственность.

Иногда взрослое решение выглядит очень «некрасиво». Уйти, а не терпеть. Отказаться, а не подстроиться. Не рожать. Развестись. Не помогать. Не быть «удобной». И часто в этот момент внутри поднимается тревога: а вдруг я эгоистка? а вдруг я ошибаюсь? а вдруг я пожалею?

Да, можно ошибиться. Это нормально. И это тоже часть взрослости. Взрослый человек отличается не тем, что он всегда выбирает «правильно», а тем, что он признаёт: это был мой выбор, и я с ним теперь живу. Без перекладывания ответственности на судьбу, детство, партнёра или «меня вынудили».

Детская позиция — это когда хочется, чтобы кто-то сверху сказал: вот так — можно, а вот так — нельзя. И если что — потом было на кого обидеться. Взрослая — когда такого «сверху» больше нет. И от этого бывает страшно. И свободно одновременно.

А как понять, что решение взрослое?

Обычно там нет пафоса. Нет ощущения геройства. Там скорее спокойное «да» или честное «нет». И понимание: последствия будут, и они мои.

И нет, это решение никто не будет оценивать по шкале «взрослости». Максимум — вы сами. Со временем. Когда посмотрите назад и скажете: тогда я могла только так. И это было по-настоящему моё.

Спасибо Atmosphere за сторис. Вдохновился без спроса)

#накушетке@kurynov_psy