Во второй части я хочу поговорить о том, что происходит с человеком в полиаморных отношениях через год-два.
Когда в отношениях всё хорошо - тело расслаблено.
Когда всё плохо - сначала ломается секс.
А потом и человек.
Что происходит потом
Через несколько месяцев или лет я часто слышу похожие слова:
- Я всё время сравниваю себя
- Мне страшно сказать, что больно
- Я будто перестал(а) чувствовать себя важным
- Я устал(а) держаться.
Но рядом всегда есть мысль: Я же сам выбрал этот путь.
И человек остаётся один на один со своей тревогой.
Полиамория и эмоциональная зависимость
Во многих случаях за идеей свободы скрывается зависимость.
Когда человек остаётся в формате, который его ранит, потому что:
- боятся потерять
- не верят в свою ценность
- привыкли быть удобными
- выросли в нестабильной любви
- желание новых сексуальных отношений.
Тогда отношения становятся способом не чувствовать одиночество.
Нарциссическая динамика
В полиаморных системах формируется структура, где один человек становится центром внимания.
Он получает:
- внимание
- подпитку Эго
- контроль
- избегание ответственности
- несколько источников восхищения.
Остальные становятся “борющимися за место”.
Это очень болезненная конфигурация.
Мужская сексуальность и хроническое напряжение
Со временем у многих мужчин появляются:
- снижение желания
- нестабильная эрекция
- механический секс
- потеря удовольствия
- избегание близости.
Психологические причины
- хроническая тревога
- сравнение
- потеря уникальности
- подавление эмоций
- внутренний конфликт.
Физиология:
Стресс → кортизол → снижение тестостерона → сосудистые спазмы → сбой эрекции.
Хронический стресс влияет на гормоны, сосуды и нервную регуляцию.
Тело реагирует быстрее, чем сознание.
Женская боль в полиамории
В женских полиаморных отношениях я часто вижу особую форму страдания:
- глубокую привязанность
- сильную жертвенность
- страх потерять связь
- растворение границ
- скрытую конкуренцию.
Женщина может долго говорить: Мне нормально.
А внутри жить в постоянной неуверенности.
Причины:
- сильная эмоциональная привязанность
- стремление к слиянию
- жертвенность
- размытые границы
- страх потерять связь
Интимность и тело: где возникает разрыв
И у мужчин, и у женщин со временем часто страдает сексуальность.
Появляются:
- потеря желания
- имитация удовольствия
- охлаждение
- телесное закрытие
- трудности с оргазмом.
Почему:
- нет ощущения безопасности
- постоянное сравнение
- секс как способ удержать
- запрет на уязвимость
- скрытое отвращение
Потому что интим требует безопасности, а постоянная неопределённость её разрушает.
Тело не может расслабиться там, где нет опоры.
Когда человек доходит до этого этапа, у него обычно возникает главный вопрос: почему мне так тяжело, если я сам это выбрал?
И что теперь с этим делать?
👉Об этом - в финальной части.
Игорь Бондаренко, семейный психолог
Автор: Игорь Бондаренко
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru