Мы приступаем к первой тренировке. Надеюсь, что кто-нибудь придет со мной сегодня заниматься…
Так всё начиналось.
Идея клубных занятий оформилась в моей голове в одну ночь. Вернее что-то подобное уже приходило мне на ум раньше, но не было четкого представления, как всё должно выглядеть. До 2019 я много работала оффлайн, вела приемы в небольшом кабинете. После приемов почти всем клиентам я давала домашние задания: упражнения, которые нужно было делать с определенной периодичностью и в определенной последовательности. Те, кто эту «домашку» делали, получали кратно лучшие результаты от массажей.
Хотя в основной своей массе девочки, которые ходили ко мне на приёмы и на курсы, говорили, что вот, мол, было бы здорово заниматься с тобой, а то одна я забрасываю. Но загруженность в кабинете была и так запредельной. Очередь на приемы была расписана вперед на три месяца. И представить себе, что у меня будет ещё какая-то рабочая задача, нагрузка, я просто не могла. И так работала с 7 утра до 9-11 часов вечера.
И вот в первых числах марта 2019 года я ложусь спать и где-то в полудреме у меня проскакивает мысль: так я же могу вести тренировки для всех своих клиентов онлайн! Соберу всех в закрытую группу, буду выходить утром перед приемами в эфир и заниматься со всеми! Ну, естественно, какой там сон. Если меня что-то торкнуло, нужно тут же делать. И я села а ночи собирать примерный тренировочный план, писать первую программу. Потому что это была суббота, а тренировку я собиралась провести уже в понедельник.
Утром отправила сообщения по группам курсов и клиентам. И, на всякий случай, опубликовала объявление в запрещенной теперь социальной сети. Ну так, вдруг кто-нибудь оттуда тоже захочет присоединиться. Я думала, что позанимаюсь с девочками полгодика, все привыкнут к регулярным тренировкам и я отпущу их в самостоятельное плавание.
Интересно, если бы я знала о масштабах, до которых вырастет клуб, я бы решилась на эти «полгода»?! Не могу уверенно ответить на этот вопрос.
4 марта 2019 года, пять лет назад я вышла в эфир новой закрытой группы, чтобы провести тренировку в ней первую тренировку клуба. В группу вошли около двух сотен человек. И почти каждую я знала по имени и в лицо: кого-то по курсам, кого-то по массажам. Тренировки длились 20-30 минут. И первые недели мы работали только с шеей и лицом.
Но очень быстро стало понятно, что этих занятий недостаточно. Ведь работая массажистом, я знала, что лицо «завязано» на теле. И если как массажист, я знала, каким образом могу помочь людям, которые ко мне приходят. То к движению у меня было очень много вопросов. Моих простых зарядок, которые я давала клиентам в качестве домашних заданий, явно было недостаточно для полугода занятий, которыми, как я думала, всё ограничится.
И в этом же месяце, в марте, я пошла изучать движение в академию прикладной кинезиологии. Мне хотелось как поработать с собой, так и давать участницам клуба более глубокую практику для тела, чтобы получать ещё более интересные результаты по лицу.
Так я получила мощный заряд на дальнейшее развитие, как специалист по движению. И уже помогала людям не только на кушетке своими руками, но и онлайн, через упражнения. Так и пошло: тело - лицо, лицо - тело. Одно без другого невозможно. Но тема тела, внутренних процессов организма, биомеханики меня захватывала всё глубже. А лицо становилось всё менее интересным.
Познакомиться с Кинезиоклубом можно по ссылке здесь.