С точки зрения восточной медицины и даосской философии — это показатель того, насколько энергия в теле женщины накапливается, а не утекает.
Современная женщина живёт в постоянном напряжении: контроль, ответственность, спешка, ум всегда впереди тела. И чаще всего это напряжение оседает внизу — в тазу. Снаружи всё выглядит нормально, а внутри — усталость, сухость, отсутствие отклика.
Фитнес тренировки часто ухудшают состояние, создавая ещё больше напряжения и зажатости таза. Когда тело постоянно зажато, энергия не задерживается. Она расходуется — на стресс, тревогу. И тогда снижается не только либидо, но и удовольствие от жизни в целом.
На моих занятиях мы не тренируем либидо напрямую. Мы восстанавливаем естественный процесс:
— возвращаем телу способность расслабляться
— учим энергию собираться и циркулировать
— снимаем глубинное напряжение, которое годами считалось «нормой»
Это даосская работа — через естественное дыхание, движение, внимание в определенных точках. Не отдельным упражнением, а целым комплексом, который постепенно пробуждает тело изнутри.
Результаты приходят не резко, а естественно:
— появляется больше чувствительности
— возвращается тепло и живость
— усиливается связь с собой
— меняется качество близости и контакта с партнёром
Либидо — это не про сексуальность на показ, а про живое интуитивное тело, в котором хочется быть. И этому невозможно научиться по описанию. Это проживается — шаг за шагом, в практике.
Запись на занятия: https://t.me/maria_taichi
