Найти в Дзене

Краткосрочная работа психолога

Всё больше фокус моего внимания в работе смещается в триумвират: психология + биохимия + нейробиология (физиология). При этом в психологии меня больше интересует аспект будущего человека через перемены в его настоящем. И здесь есть некоторая проблема.
В основном о психологии сложилось представление как о терапии через разговор. Человек выговорился, стало легче. Или же "знающий" психолог что-то

Всё больше фокус моего внимания в работе смещается в триумвират: психология + биохимия + нейробиология (физиология). При этом в психологии меня больше интересует аспект будущего человека через перемены в его настоящем. И здесь есть некоторая проблема.

В основном о психологии сложилось представление как о терапии через разговор. Человек выговорился, стало легче. Или же "знающий" психолог что-то подправил в сознании, и вот ты уже на хорошей высокооплачиваемой работе, в прекрасных любящих отношениях и мама тебя уважает.

Некоторые так и говорят: "Мне нужно года 3 терапии, чтобы изменилась жизнь к лучшему". Почему 3, а не 7? Что должно за эти 3 года измениться в вас? А если я вам скажу, что изменить жизнь можно гораздо быстрее - месяц, например, - то насколько страшно становится от этой идеи по 10-балльной шкале?

А как вы отнесётесь к идее, что действительные перемены происходят через те действия, которые вы ежедневно избегаете и обесцениваете? Сколько тогда нужно времени, чтобы это понять?

А чтобы изменить? Точно три года?

Поэтому я всё больше смещаюсь в формат краткосрочной работы, где есть мотивация и осязаем результат. И да, задействую я вышеупомянутый триумвират и духовное направление человека.

Уже составляю в своей фантазии проекты на начавшийся год, о чём и как надеюсь с вами общаться, что смогу предложить в направлении нашего курса эмоциональной зрелости.

Елена Нагельман,

индивидуальный и семейный психолог