Найти в Дзене
Светлана Тимченко

🍒 У меня есть 2 места на этой неделе для разговора с психологом

🔵Всего 20-30 минут на ваш конкретный запрос. Иногда этого хватает, чтобы сдвинуть с мёртвой точки то, что годами не решалось. Как это работает? Представьте, что ваша проблема — это комната, где вы сто раз всё переставили, но всё равно неудобно. Я не буду переставлять мебель за вас. Я помогу вам посмотреть на неё с другого ракурса. Например, с потолка. И вы вдруг увидите: «О, так тут же дверь в другую комнату была!». Пример из разбора (запрос «Лишний вес»). 🔵Клиентка, назовём её Катя, сказала: «Я будто в войне с едой и со своим телом. Постоянный стресс». Она вытащила карты. Инсайт был не про диету. Он был про то, что вес — не враг, а симптом. Симптом постоянной «боевой готовности» и войны с собой. Когда мы это увидели, фокус сместился с «как сбросить» на «как успокоить свою жизнь». 🔵Вот что Катя написала после в отзыве: «у меня было много сопротивления, но как ты сказала, чудес не бывает и чтобы были результаты надо работать самой.» 🚀  Что даёт такой разбор? Не волшебную табле

🍒  У меня есть 2 места на этой неделе для разговора с психологом.

🔵Всего 20-30 минут на ваш конкретный запрос. Иногда этого хватает, чтобы сдвинуть с мёртвой точки то, что годами не решалось.

Как это работает?

Представьте, что ваша проблема — это комната, где вы сто раз всё переставили, но всё равно неудобно. Я не буду переставлять мебель за вас. Я помогу вам посмотреть на неё с другого ракурса. Например, с потолка. И вы вдруг увидите: «О, так тут же дверь в другую комнату была!».

Пример из разбора (запрос «Лишний вес»).

🔵Клиентка, назовём её Катя, сказала: «Я будто в войне с едой и со своим телом. Постоянный стресс».

Она вытащила карты.

Инсайт был не про диету. Он был про то, что вес — не враг, а симптом. Симптом постоянной «боевой готовности» и войны с собой.

Когда мы это увидели, фокус сместился с «как сбросить» на «как успокоить свою жизнь».

🔵Вот что Катя написала после в отзыве:

«у меня было много сопротивления, но как ты сказала, чудес не бывает и чтобы были результаты надо работать самой.»

🚀  Что даёт такой разбор?

Не волшебную таблетку, а карту местности.

Вы перестаёте блуждать в трёх соснах («сила воли – срыв – чувство вины») и начинаете видеть корни ситуации. Часто они оказываются не там, где вы думали.

💙 Условия просты:

· 2 человека на этой неделе.

· 20-30 минут онлайн.

· Ваш один запрос в фокусе.

· Цену вы определяете сами после сессии, по сердцу.

❗️  Если вам надоело ходить кругами и хочется свежего взгляда на старую проблему — пишите.

☀️  Чтобы записаться, напишите мне в личные сообщения слово

Хочу на разбор

https://t.me/m/IopUVqpaMGZi

🕘  И мы найдем время для вашего личного «вида с потолка».

#психолог_помощь #запрос_на_разбор #лишний_вес_психология #тревога_и_ем #самоценность #МАК_карты #просто_опсихологии #инсайт #20минут

❤️   Ставьте реакции

✍️  Делитесь мнением в  комментариях

@timchenko_psy  ☘️

Подписывайтесь

📱Мой ВК

📱Мой телеграмм канал

📱Мой Дзен

-2