Чтобы было понятно, зачем я начала про Доши.
И как это связано с эндокринологией?
1) Когда на приём ко мне приходит человек, первое, на что я обращаю внимание, это внешний вид и телосложение. Второе - это эмоциональный фон.
Когда приходили женщины с лишним весом, которые мало ели, у которых не было критических проблем с гормонами, стабильные эмоционально, но при этом вес не терялся. Да, я учитывала конституцию гиперстеника.
Но даже это не объясняло, почему они так тяжело теряют вес на низкоуглеводных диетах, на кетогенной тем более.
Вроде же бы все объяснимо.
Нужно снизить инсулин.
Но они и так едят мало.
И почему они начинают терять вес, когда начинают есть с углеводами (не всеми, а определенными)?
И только Аюрведа и знание конституции с точки зрения Аюрведы объяснило мне, что Капха доша на низкоуглеводных диетах с большим количеством белка и жира и не должна сбрасывать вес. Другой метаболизм.
2) Или почему некоторые люди просто обязаны соблюдать питание, подходящее им, чтобы чувствовать себя хорошо? А некоторые едят все и прекрасно себя чувствуют. И те, кто едят все, от пиццы до мороженого и не чувствуют симптомов - у них лидирует Питта-Доша, сильное пищеварение и мало накапливается токсинов от такой еды.
Все люди разные.
К сожалению, совет есть все и понемногу подходит далеко не всем. Но да, кто-то прекрасно себя чувствует на таком питании.
3) Или почему некоторые женщины, молодые девушки настолько тревожные, что им тяжело выйти в люди и они сидят дома. Да, работа нейромедиаторов, да, возможно, гормональный дисбаланс.
И да, интегративная медицина предлагает дать полигормональную терапию таким девушкам, даже если им 25 лет. Классическая медицина предлагает антидепрессанты.
Но возникает вопрос: почему так рано гормоны? Какие есть побочки? И как можно по-другому?
Как можно без гормонов, без антидепрессантов восстановить состояние такой женщины и научить поддерживать стабильность тела и психики?
И это про Вата-конституцию.