Грамотный промпт — это новая суперспособность
В эпоху, когда нейросеть становится собеседником, репетитором и коллегой, способность задавать правильные вопросы превращается в критический навык — новую когнитивную суперспособность.
ПРОМПТ
Промпт (от англ. prompt — «подсказка», «стимул») — запрос, команда или набор инструкций, которые пользователь передаёт нейросети или другой программе с ИИ для выполнения определённой задачи
Что эта «суперспособность» делает с нашим мышлением?
Я, как будущий клинический психолог вижу здесь не только возможности, но и тонкие риски, которые уже начали трансформацию.
Среди моих подписчиков есть студенты? ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ! Расскажите на кого учитесь? Мне это интересно!
Прежде чем учиться «разговаривать» с нейросетью, рекомендую задуматься, как этот диалог уже меняет нас изнутри.
А начать стоит с самого простого и самого частого сценария — учёбы.
Вчера, во время пары (у меня началась сессия) я наткнулась в переписке на идею для статьи.
Вот пример реальной переписки из стандартного учебного чата, где студенты обмениваются опытом, как сделать доклад более живым:
Проследила интересный путь нейросети, которая выполняет роль репетитора, мгновенно превращается в соавтора, а затем — главного исполнителя.
Этот шаблон взаимодействия - от вопроса о методе к делегированию через «промпт» — и формирует те самые последствия для нашей психики и интеллекта.
Для обучения: Развивается низкая терпимость к фрустрации. Зачем часами «разбирать» скучный учебник, испытывая дискомфорт от непонимания, если можно получить структурированный вывод за 30 секунд? Мозг привыкает к мгновенному снятию когнитивного напряжения, что ослабляет «мышцу» самостоятельного поиска и глубокого анализа.
- Для мышления: Формируется инструментально-поверхностная картина мира. Если любой текст — это просто «сырьё для нейронки», то его внутренняя логика, авторская позиция, красота построения аргументов теряют значение. Мышление становится клиповым (главное — выдать на гора готовый «доклад») и утилитарным (знание ценно не само по себе, а только как материал для переработки в продукт).
- Для психики: Здесь рождается парадокс. С одной стороны, ИИ снимает нагрузку. С другой — создаётся новая, более изощренная тревога.
И причина - из-за «неидеального» своего результата на фоне безупречных нейро-текстов.
И главное — выгорание от постоянного курирования.
Энергия уходит не на созидание, а на управление процессом: найти материал, «скинуть» в нейросеть, поправить, перезапросить.
Радость открытия и авторства подменяется усталостью менеджера-штамповщика цифровой фабрики.
Так мы подходим к главному вопросу: «Промптология» — это грамотность будущего или костыль для атрофирующегося мышления?
А можно ли сохранить суперспособность, не потеряв себя?
Главный риск: смещение цели с «научиться» на «получить»
С психологической точки зрения здесь происходит несколько процессов:
- Когнитивная разгрузка с побочным эффектом: Мозг с радостью делегирует сложную задачу (синтез, стилизация) помощнику (
читай вредителю) .
Но без практики эти нейронные связи не укрепляются — навык «оживления текста» остаётся теоретическим знанием, а не умением. - Иллюзия компетентности: Получив отточенный абзац, студент может начать путать понимание стиля с способностью его воспроизвести.
Он становится неумелым докладчиком, а не творцом с "разогнанным мышлением" на максималках, с горящими глазами. Ведь один вопрос преподавателя чуть в сторону - и студенту даже непонятна область вопроса. - Регресс запроса: Диалог движется от сложного («как») к примитивному («сделай»). Это обратная сторона удобства — мышление не тренируется, а, наоборот, упрощает свои запросы, подстраиваясь под самый лёгкий путь к результату.
Я всегда привожу пример про калькулятор.
Если Вы перестаете в уме складывать цифры, то навык теряется.
Маленькое задание прямо сейчас: Сколько будет 76+128-16 ?
Определить грань между использованием «суперспособности» и незаметной передачей ей своих когнитивных функций - отдельная глубокая тема.
Самый опасный момент начинается тогда, когда человек уверен, что использует свою «суперспособность».
Это иллюзия компетентности в высшей степени: «Я так глубоко промптю, что полностью контролирую процесс!» — говорит человек, а собственный вывод, критическая мысль или творческий проблеск всего лишь были подменены чуть более изощрённым запросом к нейронной сети.
А на какие мысли Вас навела моя статья?
Инсайты будут в комментария? :)
РАДА ВАШЕЙ АКТИВНОСТИ НА МОЁМ КАНАЛЕ (ЛАЙКИ, РЕКОМЕНДАЦИИ, КОММЕНТАРИИ),
ВЕДЬ ИМЕННО ВАША АКТИВНОСТЬ МОТИВИРУЕТ МЕНЯ НА НОВЫЕ СТАТЬИ!