Откуда же эти отеки? Не спешите хвататься за микротоки или протирать лицо кубиками льда. Иногда самое действенное и простое решение — это правильное движение. Специальный комплекс всего из трех упражнений мягко снимет напряжение с мышц шеи и воротниковой зоны, запустив активный лимфоотток. Именно здесь, в области шеи и нижней челюсти, находятся наши ключевые «лимфатические шлюзы». Потратьте на эту заботу о себе всего 7–10 минут с утра — и вы почувствуете, как тяжесть уходит, а черты лица возвращают свою естественную четкость и свежесть. Главное — регулярность!
Проснулись с ощущением «подушечек» под глазами и неясным контуром лица? Хотя вчерашний вечер был тихим и спокойным
ВчераВчера
~1 мин