Сколько из нас боялись скачивать и использовать мессенджер Мах? Знаете тех, кто ещё ведётся на страшилки о том, что вместе с приложением в телефоне поселится мент? Эта статья про них. Про параноидный психотип. Это может быть диагнозом, а может быть и просто чертой характера. Итак, поехали подробнее.
Параноидный психотип формируется вокруг глубинного убеждения, что мир полон скрытых угроз, а другие люди всегда имеют свои недоброжелательные мотивы. Для таких личностей характерны хроническая подозрительность, неразвитое чувство юмора, склонность к критичности, а также элементы всемогущества и грандиозности, которые служат своеобразным противовесом внутреннему ощущению уязвимости.
Откуда растёт паранойя
Истоки такой организации личности почти всегда лежат в раннем опыте - скажут психоаналитики. Когда ребёнок ещё не способен различать внутренний дискомфорт, свои чувства и внешние воздействия. Поэтому собственные переживания легко принимают форму внешних “преследователей”. Например: “НЕ у меня болит живот, А мама делает больно моему животу”. Ребёнок, растущий в атмосфере постоянной критики, унижения, наказаний, зависящих от капризов взрослых, усваивает, что мир опасен, а доверять можно только немногим.
Другим важным вкладом в формирование параноидной организации личности может быть тревожная мама или другой заботящийся взрослый, который сам был настолько нервным, что не мог успокаивать тревогу ребёнка. А еще и отец мог быть нервным, взрывным, нарушающим границы, таким образом, ребёнок учился жить в ожидании нападения.
Любовь и ревность
Несмотря на всю тяжесть внутреннего мира, параноидные личности действительно способны на глубокую привязанность, любовь и верность. Если в раннем детстве был хотя бы один человек, который давал ощущение тепла, участия и заботы, это становится фундаментом для их способности любить — пусть и тревожно, болезненно, с постоянным ожиданием предательства.
Параноидный мужчина, забывая о собственных фантазиях об измене, начинает ревновать жену и искренне верит, что у нее непременно есть любовник. Его ревность вызывают те чувства, которые он не может признать в себе, и поэтому приписывает их жене и окружающим.
Их отношения часто окрашены борьбой за моральную правоту, стремлением разоблачить другого, бесконечными проверками и попытками удержать контроль. Но под всей этой жёсткостью и подозрительностью лежит очень человеческая потребность — быть в безопасности, быть признанным и быть важным для кого‑то.
Проекция
Главный психологический защитный механизм параноиков — это проекция. Собственные неприемлемые чувства, скрытые желания и фантазии воспринимаются как чужие и исходящие извне. То, что зарождается внутри, не осознаётся, переживается как внешняя опасность и присваивается другому. Человек живёт в постоянном напряжении, пытаясь распознать угрозу прежде, чем она появится, ищет во всём скрытые мотивы, ожидает нападения буквально отовсюду.
Про проекцию я рассказывают также в статье “Почему мы обвиняем других…в своих чувствах”, ссылка в конце этой статьи.
Жизнь в страхе
Параноидная личность ощущает себя живущей в мире, где всё имеет отношение именно к ней. Случайные события интерпретируются как «сделано специально, чтобы мне навредить». Внутренний мир таких людей наполнен страхом, который редко осознаётся напрямую. Они внимательно отслеживает малейшие изменения в поведении других, пытаясь угадать скрытые намерения. Даже доброжелательность может интерпретироваться как попытка контроля, манипуляции или унижения.
В их самовосприятии иногда проявляется грандиозность — ну а как иначе, если создатели Макса хотят украсть из их телефона Их персональные данные?! Вот создатели Вотсап или Телеги ничего у них не крали, а создатели российского мессенджера точно украдут!
Так вот, грандиозность не является выражением настоящей уверенности в себе — это скорее защитная конструкция, позволяющая на время заглушить бессознательное ощущение собственной ничтожности и уязвимости. В глубине параноидной личности всегда присутствует раскол между переживанием себя как униженного, презираемого и одновременно как всемогущего, правого, торжествующего.
Стыд, вина и зависть
Стыд и вина настолько болезненны, что не осознаются и присваиваются другому: «Это ему стыдно!». Эти чувства почти недоступны сознанию параноидного человека, так как его слабое Эго не в состоянии их выдержать.
Зависть также переживается как внешняя: «они завидуют мне», «они хотят меня разрушить!», «они не могут смириться с моими достоинствами!». Собственные агрессивные импульсы, такие как гнев, мстительность, негодование, воспринимаются как направленные на него другими людьми. Это создаёт замкнутый круг: чем сильнее внутреннее напряжение, тем больше проекции, а чем больше проекции, тем опаснее кажется мир.
Как их видят другие
Параноидные люди часто выглядят жёсткими, прямолинейными, любят критиковать. Их взгляд может быть пристальным, фиксирующим, вызывающим тревогу у собеседника. Они редко шутят и плохо воспринимают юмор, особенно направленный в их сторону. Любая неоднозначность, любое двусмысленное высказывание может быть воспринято как скрытая угроза.
Они склонны к сверхбдительности, к постоянному анализу мотивов других, к поиску намёков на враждебность. В межличностных отношениях это приводит к тому, что даже искренняя доброжелательность или симпатия могут интерпретироваться как попытка контроля или вторжения.
Жизнь с оглядкой
На более лёгких, невротических уровнях человек может осознавать свою склонность к подозрительности и даже критически относиться к ней. На более тяжёлых — пограничном или психотическом уровне функционирования - мир превращается в поле скрытого боя, где каждый взгляд, каждое слово и движение другого становятся доказательством угрозы.
Но независимо от степени выраженности параноидная организация всегда строится вокруг одной центральной темы: внутренние чувства, которые невыносимы, превращаются во внешних преследователей, а жизнь становится бесконечной попыткой защититься от собственных теней, увиденных в других людях.
Читайте также “Почему мы обвиняем других…в своих чувствах”