Часто слышу от людей, что они предпринимают массу усилий, что-то постоянно делают, но всё равно ничего у них не получается

Часто слышу от людей, что они предпринимают массу усилий, что-то постоянно делают, но всё равно ничего у них не получается. Да что там у людей, даже у предпринимателей, зачастую крупных и успешных, подчас, огромные труды не приводят к сколь-либо значимому результату. Почему так?

Сенека когда-то сказал: «Если вы не знаете куда плывёте, любой ветер не будет вам попутным». В жизни так же, если вы не знаете, чего хотите достичь, то вся суета, которую вы наведете, не приведет ни к чему, кроме усталости и потери ресурсов. Это касается всех аспектов жизни, от простейших бизнес-процессов, до цели жизни.

Более того, цели которые вы формулируете где-то про себя, в голове - тоже фикция. Мозг так не работает. Ему нужно сначала максимально материализовать мысль, а потом уже ее крутить с разных сторон. И лучшего способа материализации мысли, кроме как ее физического ручного написания на бумаге не существует. Это не «загоны», это вполне нейрофизиология, так как при записи мысли руками мы не только обдумываем что-то, но и контактируем с объектом мысли через руки, глаза, возможно, если вы прочитаете вслух, то, что написали, через речевой центр и слух… Вот сколько точек касания с нашими физическими рецепторами. Вот где старт ощущения реальности цели. Ну, а как только мозг поверил в реальность цели - он сам поведет вас к ее достижению, как бы пафосно это не звучало.

Несколько рекомендаций, как правильно ставить цели, чтобы их было легче достичь:

• Формулировать цель чётко. Цель должна быть понятной, конкретной и измеримой.

• Не ставить слишком много целей. Лучше не набирать кучу целей, а сосредоточиться на одной или двух основных.

• Не зацикливаться на сроках. Смысл постановки цели в том, чтобы достичь результата, а не отчитаться перед кем-то за сроки.

• Не стремиться к идеалу. Если всё время стремиться к совершенству и не позволять себе сделать что-то несовершенное, то есть риск никогда не осуществить желаемое.

• Составлять пошаговый план действий. Это позволит идти не интуитивно, а в чёткой последовательности и с полным контролем всех процессов.

• Отслеживать прогресс. Без контроля прогресса легко потерять цель и остаться в бесконечном процессе.

Ну и напоследок совет: не стойте на берегу слишком долго, приняли решение - действуйте! Лучше ошибиться и сделать заново правильно, чем тупо стоять на одном месте и бесконечно примериваться. Двигайтесь, друзья! Движение - жизнь!

#никогданепропускайпонедельник