Вы выросли в семье где отец, мать или кто-то близкий был зависим? От алкоголя или наркотиков?
Созависимость и зависимость: когда любовь превращается в марафон
Среди нас есть такие замечательные, добрые и заботливые женщины, которые влюбляются и выходят замуж за своих мужчин, но потом оказываются в сложной ситуации.
- Они сталкиваются с доминированием, подчинением и несправедливостью со стороны своих партнеров.
- Вместо взаимного уважения они получают оскорбления и пренебрежение. Это кажется невероятным, но такие ситуации встречаются и в нашей жизни.
Я помню случай с одним мужчиной, который был женат уже четыре раза. И все его избранницы страдали от алкогольной зависимости. Как так получается? Возможно, это просто совпадение, но может быть и что-то большее.
Может быть, этот мужчина притягивал к себе женщин, нуждающихся в помощи и поддержке. Или может быть, он сам был причиной их проблем с алкоголем. Такие взаимосвязи сложно объяснить, но они существуют.
Созависимые отношения – это отношения, в которых один или оба партнера испытывают сильную зависимость от другого человека. В таких отношениях один партнер контролирует другого, и все решения принимаются исключительно на основе потребностей и желаний контролирующего партнера. Созависимые отношения могут быть очень болезненными и разрушительными для обоих партнеров.
Возьмите на заметку фильм: "Когда любви недостаточно"
- Одной из причин возникновения созависимых отношений является отсутствие у людей способности к самоутверждению и независимости. Когда человек не может принимать решения самостоятельно, он ищет партнера, который будет контролировать его жизнь. Это может происходить из-за низкой самооценки, неуверенности в себе или страха перед одиночеством.
- Еще одной причиной возникновения созависимых отношений может быть наличие зависимостей у одного или обоих партнеров. Например, если один партнер страдает от алкогольной или наркотической зависимости, то другой может стать созависимым, чтобы контролировать его поведение и обеспечивать ему поддержку.
- Созависимые отношения также могут возникать из-за проблем в семье. Если в детстве один из партнеров был лишен родительской любви и заботы, то он может искать это в отношениях со своим партнером.
В созависимых отношениях оба партнера чувствуют себя несчастными и неудовлетворенными. Один партнер чувствует себя контролируемым и подчиненным, а другой – контролирующим и доминирующим. Это приводит к конфликтам и стрессу в отношениях.
- Для того чтобы избежать созависимых отношений, необходимо развивать свою независимость и самоуважение. Также важно научиться говорить "нет" и не соглашаться на то, что не соответствует вашим интересам и ценностям. Кроме того, важно устанавливать границы и защищать свои права.
Если вы уже находитесь в созависимых отношениях, то необходимо обратиться за помощью к специалисту. Психолог или психотерапевт может помочь вам разобраться в своих чувствах и эмоциях, а также научить вас новым навыкам общения и управления конфликтами.
+7 965 1017073 в MAX/Telegram или оставив заявку на сайте b17. Приглашаю вас в свой ТГ канал - Психология на пальцах и психодиагностика https://t.me/diagnostika_psyho