☕️ Защитят сердце от холодов: согревающие напитки с научной пользой
В холодную погоду сосуды сужаются, давление растёт, а нагрузка на сердце увеличивается. Один из самых простых и приятных способов поддержать организм зимой — тёплые полезные напитки.
Врачи отмечают: такие напитки не только согревают, но и улучшают кровообращение, помогают избежать обезвоживания и насыщают организм антиоксидантами. Главное условие — без добавленного сахара и без алкоголя. Алкоголь создаёт иллюзию тепла, но на самом деле усиливает потерю жидкости и выстужает организм.
Правильный горячий напиток зимой — это забота о сердце, сосудах и общем самочувствии без лишних рисков.
👉 Подпишитесь и следите за актуальными новостями на нашем канале👇
👉 https://t.me/NewsAggregator_TT
