Знаете, что я заметила? Мы думаем, что подбадриваем ребенка, а на самом деле — убиваем его уверенность. Не специально, конечно. Просто говорим то, что когда-то говорили нам. И не замечаем, как эти слова оседают в детской голове тяжелым грузом.
Мой ребенок раньше вообще боялся что-то новое пробовать. Рисовать отказывался — «у меня некрасиво получится». В игры не играл — «а вдруг проиграю». И я долго не могла понять, откуда это. А потом услышала себя со стороны — и всё встало на места.
Фразы, которые мы говорим с любовью (а они работают против нас)
1. «Ну что ты, это же так просто!»
Мы хотим ободрить. Показать, что не стоит переживать. Но ребенок слышит другое: «Это просто, а я не могу. Значит, я глупый».
Что говорить вместо: «Да, это может быть непросто с первого раза. Давай попробуем вместе».
Так мы признаём, что трудность существует. И ребенок не чувствует себя неполноценным.
2. «Смотри, как у других получается!»
Мы хотим показать пример. Вдохновить. Но ребенок слышит: «У всех получается, а у тебя нет. Ты хуже других».
Что говорить вместо: «Помнишь, как ты в прошлый раз справился с [другая ситуация]? Тогда тоже было сложно».
Сравниваем ребенка только с ним же в прошлом. Не с другими детьми.
3. «Ну ладно, давай я сама сделаю»
Мы торопимся. Или просто не выдерживаем, когда он мучается. Но ребенок слышит: «Ты не справишься. Лучше я».
Что говорить вместо: «Я вижу, сложно. Что ты уже попробовал? Может, попробуешь ещё один способ?»
Даём ему право на ошибку и на поиск решения.
4. «Не переживай, ничего страшного»
Мы хотим успокоить. Но ребенок слышит: «Твои чувства неправильные. Не надо их испытывать».
Что говорить вместо: «Я понимаю, ты расстроен. Когда у меня что-то не получается, я тоже расстраиваюсь. Это нормально».
Признаём его эмоции. Показываем, что они имеют право быть.
5. «Ты же умный, должен справиться!»
Мы верим в него. Хотим поддержать. Но ребенок слышит: «Если не справлюсь — значит, я не умный. Значит, обману ожидания».
Что говорить вместо: «Ты можешь попробовать. Если не получится — ничего страшного, попробуешь ещё раз».
Убираем связку «умный = должен всё уметь». Даём право на неудачу.
Почему это так важно
Каждая такая фраза — это кирпичик. Отдельно она кажется безобидной. Но когда их много, они складываются в стену. Между ребенком и его желанием пробовать.
Он начинает думать: «Лучше я не буду пытаться, чем попробую и облажаюсь». И вот уже перед нами ребенок, который боится ошибок больше, чем неудачи.
С чего начать (прямо сегодня)
Не нужно себя корить за то, что говорили так раньше. Мы все так говорим. Нас так воспитывали.
Просто начните замечать эти фразы. Ловите себя. И пробуйте говорить по-другому.
Сначала будет непривычно. Но буквально через неделю-две вы заметите: ребенок стал чаще пробовать. Меньше боится. Больше верит в себя.
Вывод: Уверенность растёт не из похвалы «ты молодец», а из права ошибаться без осуждения. Это мы создаём — или разрушаем — каждый день. Своими словами.
Если нужна помощь
Иногда понимаешь, что делаешь не так, но не знаешь, как по-другому. Или сам вырос с этими фразами — и они выскакивают автоматом.
Мы создали бот @edtechkids_bot, который помогает родителям разобраться в том, что происходит с ребенком сейчас, и найти подход именно для вашей ситуации. Без шаблонов и давления — просто честный разговор о том, что есть.
Если эта тема вам откликается — загляните. Может, там найдёте то, что искали.