🫒 🌿Горсть листьев шпината 🍅Помидоры 🥒Огурцы 🐠Копченый лосось 🥑Авокадо 🥚Яйцо-пашот 🧂Кунжут, оливковое масло, соль и перец Для вафель: 🫓¾ стакана овсяных хлопьев быстрого приготовления 🍚1 стакан творога 🥚2 яйца 🥄½ чайной ложки разрыхлителя 🧈1 столовая ложка гхи или кокосового масла ➡️Взбейте все ингредиенты для вафель в блендере, оставьте на 10 минут, затем выпекайте в вафельнице. Уложите вафли и остальные ингредиенты в тарелку 🍽 #вафли #завтрак #завтраки #завтраккаждыйдень #видеорецепты #видеорецепт #ппзавтрак #ппзавтраки #завтраки@my_blueberry_pies
Такой завтрак делают в дорогих ресторанах, а мы дома
2 февраля2 фев
~1 мин