? Вы можете даже не знать, что в вашей жизни был травматический опыт. Но если вы замечаете: 🔸 Постоянную тревожность 🔸 Ощущение, что «жизнь как будто не моя» 🔸 Внутреннюю пустоту, апатию или сдавленность 🔸 Сложности с близостью, доверием, расслаблением 🔸 Повторяющиеся ситуации — где вы снова и снова страдаете 🔸 *Проживаете утрату близких людей* 🔸 *Переживаете развод с бывшим* 🔸 *Находитесь или были в сложных, болезненных отношениях* 🔸 Не можете «отпустить» человека или ситуацию 🔸 Или просто — *«мне плохо, но я не понимаю почему»* — это может быть травматический след, с которым работает метод ДПДГ.