Вы просыпаетесь и чувствуете скованность в суставах — коленях, тазобедренных, суставах кистей или стоп. Движения становятся ограниченными, иногда болезненными. Чтобы «расходиться», требуется 10–15 минут после того, как вы встали и начали двигаться.
Состояние утренней скованности является важным диагностическим признаком.
Такая скованность чаще всего связана с изменениями в самих суставах — износом хрящевой ткани, снижением количества или качества суставной жидкости. После начала движения кровообращение и выработка смазки в суставе улучшаются, и дискомфорт уменьшается.
Ключ к решению проблемы — точное определение её причины. Современный подход направлен не только на снятие симптомов, но и на восстановление функции сустава.
Для этого применяются физиотерапевтические процедуры, улучшающие питание хряща, регенеративные методики, а также индивидуально подобранная лечебная физкультура для сохранения подвижности и укрепления мышц вокруг сустава.
➡️Все о наших методах диагностики и лечения заболеваний суставов на сайте
