Негативное - нет, а реальность скорее да. Например, смотреть всякую чернуху не стоит, но знать историю необходимо.
Лично мне знание реальности помогает становиться крепче. Читал, например, книгу «Русская модель управления», она по сути про то, как в стране все устроено: государство нас мобилизует, а ресурсы перераспределяет.
По большому счету - это чернуха. Особенно когда понимаешь, как реально все управляется. Жить с таким пониманием в стране очень сложно. Но и не знать этого тоже глупо. Можно, конечно, спрятать «голову в песок» и ничего не знать, но это не решает основную проблему.
Я какие-то глобальные экономические тренды предпочитаю знать, пусть даже морально это сложно. Но пройдя через это явление (отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие) выходишь немного другим человеком, понимая, что бывает по разному и всему есть место. И как-то шире что ли становишься.
И тогда у меня появляется выбор: уехать из страны или что-то поменять. Или как минимум выстроить систему безопасности. Предупрежден - вооружен.
Получается сталкиваться с реальностью - это как прививка.