👉 Маточное молочко-снимает усталость, улучшает сон и работоспособность. 👉 Священный базилик или тулсим- уменьшает физическое и психическое напряжение, стрессовую тревогу и депрессию, 👉 Куркума -улучшает работу мозга и уменьшает депрессию, 👉 Имбирь-замедляет возрастные изменения в коре головного мозга. 👉 Корень солодки (лакрица) в виде чая - уменьшает стресс 👉Чеснок- тонизирует организм и очищает кровь. АДАПТОГЕНЫ -помогают организму справляться со стрессовой реакцией организма. Ваш организм и разум буквально сохраняют способность «быть в форме» в условиях сильного физического, психического, эмоционального или химического стресса. Ставьте 👍если было полезно и не забудьте поделиться с друзьями. ЗОЖ | Anti-age питание