Успешный предприниматель на очередной консультации произносит фразу, которая звучит парадоксально: «Я знаю, что могу больше, но что-то внутри меня останавливает». За этими словами скрывается один из самых интересных феноменов человеческой психики, описанный Абрахамом Маслоу и названный им «Комплексом Ионы».
Библейский пророк Иона, получив великую миссию, не отправился её выполнять. Он сел на корабль и поплыл в противоположную сторону. Так и многие талантливые руководители, интуитивно ощущая масштаб собственных возможностей, выбирают путь в обратном направлении. Они предпочитают оставаться в зоне привычного комфорта, даже если она давно перестала быть комфортной.
Комплекс Ионы представляет собой неосознанное сопротивление полной реализации своих способностей. По словам Маслоу, перед лицом собственного потенциала человек «дрожит от благоговения и слабости». Это особый вид страха, направленный не на внешние угрозы, а на внутреннее величие. Мы пугаемся не провала, а того, что случится, если действительно станем теми, кем способны стать.
В практике бизнес-психолога этот феномен проявляется особенно ярко. Руководитель, способный вывести компанию на новый уровень, ограничивает себя фразой «мне хватит и этого». Талантливый специалист избегает повышения, объясняя это нежеланием «лишней ответственности». Предприниматель с блестящей идеей откладывает её реализацию, находя всё новые причины для промедления. За каждым из этих решений скрывается глубинная тревога перед собственным масштабом.
Психоаналитический взгляд обнаруживает корни этого сопротивления в раннем опыте. Ребёнок, которого осаживали за «чрезмерную» инициативу или сравнивали с другими не в его пользу, усваивает простую формулу безопасности. Не высовываться, не выделяться, не претендовать на большее. Эта детская стратегия выживания во взрослой жизни превращается в невидимый потолок, который человек принимает за объективную границу своих возможностей.
Отдельного внимания заслуживает один из признаков комплекса Ионы. Это особая реакция на ярких, талантливых, успешных людей. Рядом с ними человек испытывает не вдохновение, а смутный дискомфорт, скептицизм или даже раздражение. Чужой свет словно подсвечивает собственный нереализованный потенциал, и это осознание болезненно. Вместо того чтобы учиться у таких людей, мы ищем в них изъяны.
Коварство этого комплекса в том, что он маскируется под здравый смысл и скромность. «Я просто реалист» звучит убедительнее, чем признание «я боюсь собственного величия». Самоограничение приобретает благородный оттенок мудрости и взвешенности решений. Человек искренне верит, что руководствуется разумом, тогда как им управляет глубинный страх.
Работа с комплексом Ионы в психоаналитическом бизнес-коучинге начинается с осознания его существования. Когда человек понимает, что его «разумная осторожность» на самом деле является бегством от собственных возможностей, открывается пространство для выбора. Выбора между привычным ограничением и путём к своему истинному масштабу.
Распознавание внутренних барьеров становится первым шагом к освобождению от них. Психоаналитический подход позволяет увидеть, как детские защитные механизмы ограничивают взрослые достижения, и найти способ двигаться вперёд, не предавая себя. Это путь, который требует мужества, однако именно он ведёт к подлинной профессиональной и личностной реализации. И первый шаг на этом пути всегда один: честный взгляд на себя и свои возможности.
Лариса Ловцевич, бизнес-психолог и executive-коуч.
Еще больше информации можно найти в ТГ-канале:
КОУЧИНГ С ДУШОЙ ОТ ЛАРИСЫ ЛОВЦЕВИЧ
