🎲 Мой ЛИЧНЫЙ ОПЫТ выхода из кризиса.
• чем больше я думаю о боли, тем больше я страдаю. страдания дают мне чувство вины.
• я виновата, что недосмотрела за собой и теперь прикована на 3 месяца к больничному режиму, боли и попыткам научиться ходить.
🙌 это старая программа в голове, которую я убирала пару недель.
теперь у меня есть ресурс для выздоровления.
1. Это РАБОТА И МОИ КЛИЕНТЫ. за время болезни ко мне в наставничество и на обучение Лиле зашло рекордное количество людей. я не могу не работать. результаты клиентов дают мне силы. мир знает, что для меня является ресурсом и словно заботливая мать - кормит меня с ложечки.
2. ПРОГНОЗЫ ВРАЧЕЙ.
я нашла тех, кто схож со мной ценностями. мы сразу решили - я буду терпеть боль сколько нужно, подбирать консервативное лечение, но в позвоночник мы не будем ставить даже блокаду. адекватные врачи, которые понимают последствия ЛЮБОГО ВМЕШАТЕЛЬСТВА в основу здоровой жизни помогают пережить мне этот период даже морально.
🩼обычно человек встаёт на ноги через пару месяцев. я встала за месяц. обычно на человека действуют препараты, а у меня резистентность с кучей обезболов. приходилось терпеть больше и дольше.
🔉 запишу вам подкаст про роль болезни в моей жизни и про выздоровление.
💔 с вас сердечки
