По всей России разгулялись морозы и многие из нас, вернувшись с холода, вспоминают старую традицию: рюмка водки для того, чтобы быстрее согреться.
Знакомо? Тепло приятно разливается по венам, тело расслабляется. Но позвольте усомниться — это иллюзия.
Суть в физиологии: спирт расширяет периферийные сосуды, кровь приливает к коже, создавая ложное ощущение тепла. Внутренние органы при этом остывают, риск гипотермии и обморожения растёт. Исследования подтверждают: алкоголь ускоряет потерю тепла, можно недооценить степень переохлаждения всего организма и получить обморожение.
Так что дома, в тепле почему бы и нет — рюмка водки принесет удовольствие и не навредит: можно расслабиться и с комфортом наблюдать из окна метель и ветер.
А вот на улице, на длительной прогулке, лучше правильно одеться, взять с собой горячий чай и сытный перекус.
В конце концов, здоровье важнее мифов. Разве не так?
