Чтобы избежать проблем со здоровьем, человеку следует отказаться от регулярного применения наушников-вкладышей. Об этом заявила врач-дерматолог Александра Филева в беседе с . По словам специалиста, такая гарнитура отличается плохой вентиляцией уха из-за плотного контакта с кожей слухового прохода. В результате на поверхности вкладышей будет скапливаться большое количество частиц кожного жира, пота и ушной серы. Эксперт отметила, что из-за частого использования наушников повышается риск воспаления наружного уха, которое может проявляться в виде появления зуда, чувства заложенности и снижении слуха. Кроме того, у человека нередко наблюдается ухудшение сна, головные боли и раздражительность. Филева подчеркнула, что для профилактики опасных патологий рекомендуется проводить регулярную гигиену наушников и ограничить время прослушивания музыкальных композиции в течение дня, делая перерывы между сессиями. Ранее исследователи из США установили, что фрукты снижают риск развития шума в ушах у же