#ужин #обед #40мин 🕒 Время приготовления: 40 минут Порции: 3–4 Сложность: легко 🧾 Ингредиенты: 🟠Филе минтая или другой рыбы (треска, хек) — 600 г 🟠Лук — 1 шт. 🟠Морковь — 1 шт. 🟠Соль, перец, сухой чеснок — по вкусу Для заливки: 🟠Яйца — 3 шт. 🟠Сметана (20%) — 3 ст.л. 🟠Сыр тертый — 100 г 🍴Приготовление: 1. Обжарьте на растительном масле нарезанный лук и тертую морковь. Выложите овощи на рыбные брикеты (рыбу предварительно посолите, поперчите, можно добавить сухой чеснок). 2. Смешайте яйца, сметану и тертый сыр, залейте этой смесью рыбу с овощами. 3. Запекайте в духовке при 180 °C 30 минут до готовности. Вкусно и Быстро | Мы в Мах 📲