Морозы ниже −20 °С приводят порой к печальным последствиям, таким как обморожение. Первый инстинктивный порыв — согреть руки, но это ошибка. Какие правила нельзя нарушать, чтобы не остаться без пальцев, рассказал врач Андрей Звонков.
От черных пальцев до гангрены
Главное правило, которое ни в коем случае нельзя нарушать при обморожении, — согрев должен идти изнутри, а не снаружи. Оставьте сразу все мысли о том, чтобы сунуть обмороженные руки под горячую воду. Это может привести к необратимым последствиям. Вплоть до ампутации пальцев.
«Прежде всего, любые обмороженные части тела мы никогда не греем снаружи, — говорит врач Андрей Звонков, — к батарее не лезем, в сауну не идем. Если побелевшая, онемевшая, неработающая часть тела полностью отключена, это значит, что там нарушилась нормально трофика, то есть нервное управление и кровообращение. Получается, что и нервные импульсы не проходят ни туда, ни оттуда, ни кровь не движется точно так же. Поэтому единственный способ сохранить, спасти конечность — это закрыть доступ тепла снаружи и дать возможность поступать теплу изнутри с током крови и лимфы».
В случае же, если вы всё-таки решите погреть обмороженные руки или нос, ничего хорошего не ждите.
«В итоге у вас отогреется ткань, а она не получает ни кислорода, ни питания. В итоге она начинает умирать, — говорит эксперт. — В результате вот таких вот «отогревашек» и возникают потом черные пальцы, некроз, гной и гангрена».
Чем греться изнутри?
Прячьте лицо в шерстяной шарф и руки в варежки, не столько для того, чтобы согреть, сколько для того, чтобы ограничить доступ тепла к пораженным органам. А дальше надо себя согревать изнутри.
«Используйте горячее питье, можно немножко добавить алкоголя в чай, только совсем чуть-чуть, — советует врач. — Можно взять красное вино с мёдом, с малиной, кипяточка туда плеснуть и использовать вот такие вот комбинации. Хорошее сочетание — это очень небольшое количество водки, грамм 20, кипятка и половина чайной ложки меда. Все это смешать и горячим мелкими глоточками выпить».
Это стимулирует кровообращение и сердцебиение. Глюкоза и сахароза, которые содержатся в мёде, хорошо пойдут в качестве питания, сработают как энергетик в данном случае.
«И снаружи при этом все обмороженные руки и ноги укутайте обязательно в мех, в шерсть, — советует Андрей Звонков. — Можно фольгой сверху еще замотать, чтобы, не дай бог, никакое тепло снаружи не проходило. Или полиэтиленом укрыть, чтобы термостат сделать. Представьте, что вы перевозите замороженное мясо, и сделайте всё, чтобы оно не размораживалось. Это очень важно».
Будет больно и неприятно
«Когда восстановятся подвижность и чувствительность, тогда уже можно начинать разогревать обмороженные конечности.
«Только тогда можно какие-то физические упражнения делать. Это больно, это неприятно, но главное, чтобы кровообращение восстановилось, чтобы отогрелись конечности, чтобы руки и ноги покраснели», — говорит эксперт.
Когда кровь пойдет куда надо и начнет разогревать замерзший орган, естественно, местная воспалительная реакция пройдет обязательно.
«Дело в том, что, как бы вы ни старались, при обморожении часть клеток все равно погибла. Причем не из-за того, что она не питалась ничем, а из-за того, что там вода замерзла, и кристаллики льда повредили клетки», — объясняет врач.
Восстановление до недели
В случае если травмы избежать всё-таки не удалось, используйте обезболивающие — нимесил, диклофенак или непафам. Подойдут вообще любые, на которые у вас нет аллергии. И будьте готовы к тому, что восстанавливаться даже несильно обмороженные руки могут несколько дней, иногда до недели. Обращаться к врачу стоит в ситуации, если у вас почернели руки или нос. Значит, уже потребуется более серьезная помощь, чем та, которую вы можете оказать себе самостоятельно.
АиФ в MAX https://max.ru/aif
АиФ в Телеграм
Официальный канал АиФ https://t.me/aifonline
АиФ. Здоровье https://t.me/aif_health
АиФ. На даче https://t.me/aif_dacha
АиФ. Кухня https://t.me/aif_food
Вопрос-Ответ — вопросы, ответы, викторины и интересные факты обо всем на свете. https://t.me/aif_vo